Erik131 • 30. marca 2024 o 11:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSúľov a Rajecké v saharakom zahalení

Toto je tak tip top trať, škoda že dom bol dosť rozbitý zo včera, a tiež neprial piesok vo vzduchu na výhľady. Ale to teplučko a letné veci a ku koncu krásne vietor do chrbta 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
81,0 km
schedule Čas
05:07:31
landscape Nastúpané
1 871 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,8 km/h 49,9 km/h
Výkon 163 W 1 024 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 416 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:12
landscape 0 m
Erik131 • 10. júna 2024 o 17:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:57
landscape 0 m
Erik131 • 10. júna 2024 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:23:36
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DH Lietava Trail :) DH Lietava Trail :) open_in_new
0,75 km  -23.5 %
 02:38
17,0 km/h
17,0 km/h - 144 bpm 01:44
25,8 km/h
Spurt vyslap ku Zbynov chatkam Spurt vyslap ku Zbynov chatkam open_in_new
0,21 km  5.7 %
 01:33
8,0 km/h
8,0 km/h 201 W 145 bpm 00:29
25,7 km/h
Do Teplic Do Teplic open_in_new
1,67 km  -3.5 %
 04:01
25,0 km/h
25,0 km/h 74 W 123 bpm 02:53
34,8 km/h
Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️? Zbyňov (Chatky - Rieka) ↘️? open_in_new
0,38 km  -4.2 %
 00:57
23,8 km/h
23,8 km/h 34 W 119 bpm 00:41
33,0 km/h
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd) open_in_new
3,48 km  -0.1 %
 18:57
11,0 km/h
11,0 km/h 152 W 146 bpm 12:12
17,1 km/h
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele Climb nad prejazdom Rajecke Kupele open_in_new
0,44 km  14.8 %
 04:36
5,7 km/h
5,7 km/h 212 W 151 bpm 02:38
10,0 km/h
Popod Skalky ➡️? Popod Skalky ➡️? open_in_new
1,54 km  0.6 %
 05:08
18,0 km/h
18,0 km/h 144 W 138 bpm 03:41
25,1 km/h
Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? Skalky (Križovatka - Cesta) ➡️? open_in_new
0,49 km  -1.9 %
 02:16
13,1 km/h
13,1 km/h 94 W 144 bpm 01:41
17,6 km/h
Polusiansky trail ?? Polusiansky trail ?? open_in_new
0,40 km  -21.9 %
 01:17
18,9 km/h
18,9 km/h - 147 bpm 00:50
29,1 km/h
Porubske skaly trail Porubske skaly trail open_in_new
1,32 km  2.1 %
 09:33
8,3 km/h
8,3 km/h 100 W 145 bpm 06:03
13,1 km/h
Rovinka porubka LL Rovinka porubka LL open_in_new
1,14 km  -0.4 %
 01:48
38,0 km/h
38,0 km/h 149 W 132 bpm 01:04
64,1 km/h
Bytčica šprint Bytčica šprint open_in_new
0,43 km  1.7 %
 00:58
26,8 km/h
26,8 km/h 206 W 147 bpm 00:22
70,7 km/h
AGBA Motor Šprint AGBA Motor Šprint open_in_new
0,36 km  -0.1 %
 00:53
24,2 km/h
24,2 km/h 181 W 134 bpm 00:29
44,2 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up