•
Bicykel
directions_bikeLiptovská Mara Ring 😎
Asfalt ako v Rakúsku
Vietor ako v Rakúsku
Kopce ako v Liptovsku 🤪
trending_up
Vzdialenosť
90,2 km
schedule
Čas
02:52:33
landscape
Nastúpané
871 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,4 km/h | 69,8 km/h |
| Výkon | 194 W | 856 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 267 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Psychohygiena 😳
trending_up
150,3 km
schedule
04:33:40
landscape
372 m
•
rowing StandUpPaddling - Dunajec Plťka
trending_up
9,6 km
schedule
01:30:24
landscape
37 m
•
directions_walk Dunajec Späť
trending_up
10,9 km
schedule
02:09:51
landscape
77 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
open_in_new
1,86 km -0.2 %
|
03:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 193 W | 153 bpm |
03:38
30,7 km/h
|
||||
|
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.6 %
|
01:31
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 328 W | 160 bpm |
01:30
20,7 km/h
|
||||
|
Vlachy Short Climb
Vlachy Short Climb
open_in_new
0,65 km 4.9 %
|
01:40
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 329 W | 164 bpm |
01:38
23,7 km/h
|
||||
|
( UPHILL ) Vlachy
( UPHILL ) Vlachy
open_in_new
0,30 km 5.6 %
|
00:52
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 422 W | 164 bpm |
00:42
26,0 km/h
|
||||
|
Krmeš - Fiačice
Krmeš - Fiačice
open_in_new
2,78 km 1 %
|
13:35
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 104 W | 139 bpm |
06:11
27,0 km/h
|
||||
|
AC/DC Krmeš
AC/DC Krmeš
open_in_new
0,83 km 6 %
|
09:50
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 88 W | 134 bpm |
02:35
19,2 km/h
|
||||
|
Fiačice - Gotovany
Fiačice - Gotovany
open_in_new
2,07 km 2.3 %
|
05:40
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 239 W | 164 bpm |
04:56
25,1 km/h
|
||||
|
Gôtovany - Kríž
Gôtovany - Kríž
open_in_new
1,30 km 3.6 %
|
03:14
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 256 W | 163 bpm |
02:21
33,1 km/h
|
||||
|
Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš
Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš
open_in_new
7,78 km -1 %
|
14:25
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 137 W | 151 bpm |
11:18
41,3 km/h
|
||||
|
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa
open_in_new
2,98 km 0.1 %
|
04:50
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 204 W | 157 bpm |
04:07
43,5 km/h
|
||||
|
Benice - Palúdzka
Benice - Palúdzka
open_in_new
2,58 km -1.2 %
|
03:54
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 147 W | 157 bpm |
03:11
48,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Palúdzky
Zjazd do Palúdzky
open_in_new
1,03 km -3 %
|
01:11
52,0 km/h
|
52,0 km/h | 21 W | 140 bpm |
01:05
56,8 km/h
|
||||
|
Jánošík na sever
Jánošík na sever
open_in_new
3,89 km 0.1 %
|
06:26
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 195 W | 155 bpm |
06:26
36,3 km/h
|
||||
|
Jánošík - Ondrášová
Jánošík - Ondrášová
open_in_new
1,38 km -0.6 %
|
02:07
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 174 W | 157 bpm |
01:58
42,0 km/h
|
||||
|
Ondrašová-koniec Mary
Ondrašová-koniec Mary
open_in_new
12,38 km 0 %
|
22:19
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 197 W | 157 bpm |
21:12
35,0 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec
open_in_new
3,47 km 0.6 %
|
06:08
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 222 W | 161 bpm |
05:23
38,7 km/h
|
||||
|
Exit z LM (smer Tatralandia)
Exit z LM (smer Tatralandia)
open_in_new
0,44 km 3.7 %
|
01:01
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 340 W | 165 bpm |
00:47
33,9 km/h
|
||||
|
tatralandia-trnovec
tatralandia-trnovec
open_in_new
1,76 km 0 %
|
03:03
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 210 W | 158 bpm |
02:26
43,3 km/h
|
||||
|
Ratkovie - Strane 600
Ratkovie - Strane 600
open_in_new
1,08 km 3.4 %
|
02:22
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 278 W | 162 bpm |
01:48
36,0 km/h
|
||||
|
Zjazd k Ville Betully
Zjazd k Ville Betully
open_in_new
1,24 km -2.1 %
|
01:51
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 118 W | 149 bpm |
01:34
47,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre