ivko999 • 31. marca 2024 o 08:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,1 km
schedule Čas
02:39:30
landscape Nastúpané
1 178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 24,8 km/h
Kadencia 73 rpm -
Energetický výdaj 1 349 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -1 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 29.04.2024 o 07:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 12,9 km
schedule 00:25:59
landscape 48 m
ivko999 • 29.04.2024 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 13,5 km
schedule 00:32:06
landscape 16 m
ivko999 • 29.04.2024 o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:37:42
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopcek Plostin-Ilanovo Kopcek Plostin-Ilanovo open_in_new
0,57 km  6.6 %
 03:49
9,0 km/h
9,0 km/h - - 03:29
9,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 19:15
6,4 km/h
6,4 km/h - - 14:39
8,4 km/h
Strmina nad jazierkom Strmina nad jazierkom open_in_new
0,44 km  36.3 %
 08:15
3,2 km/h
3,2 km/h - - 06:13
4,2 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 35:56
5,3 km/h
5,3 km/h - - 34:06
5,6 km/h
Poludnica - Rakytovica zbeh Poludnica - Rakytovica zbeh open_in_new
1,27 km  -30.4 %
 12:14
6,2 km/h
6,2 km/h - - 12:14
6,2 km/h
z Okrúhlej do Žuberovky z Okrúhlej do Žuberovky open_in_new
2,78 km  -13.6 %
 15:25
10,8 km/h
10,8 km/h - - 13:40
12,2 km/h
Kopcek Ilanovo - Plostin Kopcek Ilanovo - Plostin open_in_new
0,32 km  9.9 %
 02:28
7,7 km/h
7,7 km/h - - 02:10
8,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up