jasik • 31. marca 2024 o 14:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Corvara to Passo Pordoi | Sella Ronda | Italy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:15:43
landscape Nastúpané
987 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,0 km/h 72,4 km/h
Výkon 219 W 378 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 950 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jasik • 4. mája 2024 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,7 km
schedule 01:42:09
landscape 598 m
jasik • 1. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 21,4 km
schedule 01:18:44
landscape 405 m
jasik • 30. apríla 2024 o 13:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lokalka

trending_up 34,3 km
schedule 02:37:43
landscape 914 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FIRST 2 KM FIRST 2 KM open_in_new
1,99 km  6.5 %
 10:00
11,9 km/h
11,9 km/h 250 W 142 bpm 07:01
17,0 km/h
SWITCHBACK PART SWITCHBACK PART open_in_new
1,99 km  7.1 %
 09:39
12,4 km/h
12,4 km/h 274 W 154 bpm 09:07
13,1 km/h
Passo Campolongo (da/from Corvara) Passo Campolongo (da/from Corvara) open_in_new
5,47 km  5.9 %
 20:15
16,2 km/h
16,2 km/h 256 W 160 bpm 19:10
17,1 km/h
MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM MIDDLEPART: FROM 2 KM TO 4 KM open_in_new
2,02 km  5.6 %
 06:28
18,8 km/h
18,8 km/h 249 W 163 bpm 05:54
20,6 km/h
THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS THE FLAT PART AFTER THE SWITCHBACKS open_in_new
0,89 km  3.3 %
 02:44
19,5 km/h
19,5 km/h 256 W 162 bpm 02:30
21,3 km/h
THE LONG STRAIGHT THE LONG STRAIGHT open_in_new
1,38 km  6 %
 04:28
18,6 km/h
18,6 km/h 244 W 165 bpm 03:51
21,6 km/h
LAST 2 KM LAST 2 KM open_in_new
2,04 km  5.5 %
 05:57
20,6 km/h
20,6 km/h 236 W 164 bpm 05:03
24,2 km/h
LAST KM TO THE TOP LAST KM TO THE TOP open_in_new
1,05 km  4.4 %
 02:40
23,6 km/h
23,6 km/h 213 W 161 bpm 02:10
29,1 km/h
Campolongo final sprint Campolongo final sprint open_in_new
0,35 km  6.4 %
 01:15
16,8 km/h
16,8 km/h 231 W 162 bpm 01:02
20,3 km/h
LAST 500 METERS LAST 500 METERS open_in_new
0,55 km  4.2 %
 01:16
26,2 km/h
26,2 km/h 195 W 161 bpm 01:01
32,7 km/h
CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS CAMPOLONGO DESCENT: FIRST 500 METERS open_in_new
0,53 km  -7.1 %
 00:39
48,6 km/h
48,6 km/h 109 W 156 bpm 00:35
54,2 km/h
CAMPOLONGO DESCENT CAMPOLONGO DESCENT open_in_new
3,83 km  -7.2 %
 03:39
63,0 km/h
63,0 km/h 138 W 148 bpm 03:28
66,3 km/h
FIRST SWITCHBACKS - SET FIRST SWITCHBACKS - SET open_in_new
0,57 km  -10.1 %
 00:28
73,5 km/h
73,5 km/h 111 W 148 bpm 00:26
79,2 km/h
THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks THE FAST PART IN THE MIDDLE - Between the two sets of switchbacks open_in_new
1,37 km  -8.8 %
 01:13
67,5 km/h
67,5 km/h 138 W 145 bpm 01:08
72,5 km/h
2. SET OF SWITCHBACKS 2. SET OF SWITCHBACKS open_in_new
0,57 km  -9.4 %
 00:30
68,9 km/h
68,9 km/h 150 W 147 bpm 00:24
86,1 km/h
LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA LAST PART OF THE CAMPOLONGO DESCENT - TO ARABBA open_in_new
1,00 km  -2 %
 01:02
58,0 km/h
58,0 km/h 161 W 149 bpm 00:58
61,9 km/h
Pordoi 10 min Tacx Pordoi 10 min Tacx open_in_new
2,37 km  7.4 %
 09:35
14,8 km/h
14,8 km/h 239 W 163 bpm 08:03
17,7 km/h
Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 Passo Pordoi - Sella Ronda (2011) - T1956.58 open_in_new
8,80 km  7.4 %
 43:21
12,2 km/h
12,2 km/h 224 W 162 bpm 33:59
15,5 km/h
FIRST HALF: PORDOI FIRST HALF: PORDOI open_in_new
4,26 km  7.3 %
 17:59
14,2 km/h
14,2 km/h 240 W 165 bpm 15:05
16,9 km/h
Pallua corners Pallua corners open_in_new
1,35 km  7.9 %
 05:50
13,9 km/h
13,9 km/h 233 W 163 bpm 04:48
16,9 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up