SMartin • 2. apríla 2024 o 08:26 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Na Liptove leto a tu -5 a kvalitná kosa

Telo si odvyklo po tých pár slnečných dňoch

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,9 km
schedule Čas
01:18:39
landscape Nastúpané
417 m

bar_chartŠtatistiky

Rýchlosť 15,2 km/h 51,4 km/h
Energetický výdaj 1 104 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

SMartin • 3. mája 2024 o 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:40:52
landscape 167 m
SMartin • 3. mája 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:09
landscape 0 m
SMartin • 2. mája 2024 o 09:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Pigs 🐷

trending_up 11,9 km
schedule 01:09:33
landscape 232 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skiskytterdrag Skiskytterdrag open_in_new
2,57 km  0 %
 12:53
12,0 km/h
12,0 km/h - - 08:41
17,8 km/h
Fårrå på Fårrå på open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 03:50
11,6 km/h
11,6 km/h - - 01:39
27,0 km/h
Hælvetes intervall drag vol.2 Hælvetes intervall drag vol.2 open_in_new
0,85 km  3.1 %
 06:11
8,3 km/h
8,3 km/h - - 03:11
16,1 km/h
Magnarbakken Magnarbakken open_in_new
0,20 km  12.2 %
 02:28
5,0 km/h
5,0 km/h - - 00:52
14,1 km/h
knalla på knalla på open_in_new
0,79 km  2.1 %
 05:50
8,2 km/h
8,2 km/h - - 02:41
17,7 km/h
Ola-sløyfa Ola-sløyfa open_in_new
0,73 km  0.2 %
 03:10
13,9 km/h
13,9 km/h - - 01:44
25,4 km/h
Ned første bakke Ned første bakke open_in_new
0,24 km  -6.3 %
 00:28
30,6 km/h
30,6 km/h - - 00:20
42,8 km/h
å ta ti å ta ti open_in_new
0,58 km  0.7 %
 03:36
9,7 km/h
9,7 km/h - - 01:24
24,9 km/h
1. del olabakken 1. del olabakken open_in_new
0,18 km  5 %
 02:04
5,1 km/h
5,1 km/h - - 00:28
22,6 km/h
Olabakkinj Olabakkinj open_in_new
0,16 km  5.6 %
 01:42
5,6 km/h
5,6 km/h - - 00:33
17,2 km/h
Langspurt! Langspurt! open_in_new
0,35 km  -4.2 %
 00:48
26,4 km/h
26,4 km/h - - 00:33
38,4 km/h
spurt!!!!!!! spurt!!!!!!! open_in_new
0,12 km  1.4 %
 00:16
26,1 km/h
26,1 km/h - - 00:10
41,7 km/h
Oppløpet Oppløpet open_in_new
0,15 km  0.1 %
 00:25
21,7 km/h
21,7 km/h - - 00:14
38,8 km/h
terskeldrag terskeldrag open_in_new
2,01 km  0 %
 13:53
8,7 km/h
8,7 km/h - - 07:26
16,2 km/h
Opp første bakke Opp første bakke open_in_new
0,22 km  7.6 %
 02:52
4,6 km/h
4,6 km/h - - 00:54
14,5 km/h
74 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up