erszo • 2. apríla 2024 o 17:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
00:52:10
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,4 km/h
Výkon 346 W 572 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 15. mája 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:37
landscape 14 m
erszo • 16.05.2024 o 06:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:00:42
landscape 19 m
erszo • 15. mája 2024 o 06:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 01:31
12,8 km/h
12,8 km/h 444 W 167 bpm 00:57
20,4 km/h
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 18:43
11,1 km/h
11,1 km/h 356 W 145 bpm 14:39
14,2 km/h
jama hore 10x v smere hodin jama hore 10x v smere hodin open_in_new
3,87 km  0 %
 17:30
13,3 km/h
13,3 km/h 351 W 148 bpm 13:19
17,4 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 02:10
10,0 km/h
10,0 km/h 326 W 149 bpm 01:14
17,6 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up