ruso • 5. apríla 2024 o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

🦶⬆️ 2024 = 3,434 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:36:17
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,5 km/h
Výkon 276 W 406 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso • 14.05.2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 27,6 km
schedule 01:41:33
landscape 264 m
ruso • 12. mája 2024 o 09:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:36:22
landscape 9 m
ruso • 11. mája 2024 o 08:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zamkovského chata, Skalnatá chata

trending_up 17,8 km
schedule 04:29:49
landscape 889 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teplica -Lesik - Lom Teplica -Lesik - Lom open_in_new
2,20 km  0.8 %
 14:53
8,9 km/h
8,9 km/h 282 W 150 bpm 14:53
8,9 km/h
Lesom okolo Lesom okolo open_in_new
1,10 km  1 %
 08:07
8,2 km/h
8,2 km/h 270 W 154 bpm 06:28
10,2 km/h
Hore kopček Hore kopček open_in_new
0,55 km  6.7 %
 04:22
7,6 km/h
7,6 km/h 320 W 158 bpm 03:18
10,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up