Ma_aD • 5. apríla 2024 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
01:21:23
landscape Nastúpané
283 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 18,1 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 330 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ma_aD • 9. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,6 km
schedule 01:27:11
landscape 300 m
Ma_aD • 8. mája 2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:00:18
landscape 185 m
Ma_aD • 5. mája 2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Morning Inline Skate

trending_up 29,0 km
schedule 01:23:28
landscape 106 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 04:18
8,9 km/h
8,9 km/h - 159 bpm 03:51
9,9 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 06:03
11,5 km/h
11,5 km/h - 167 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 07:29
11,9 km/h
11,9 km/h - 163 bpm 06:28
13,8 km/h
Zeleznicka od panelky po rozhladnu Zeleznicka od panelky po rozhladnu open_in_new
1,50 km  0 %
 07:34
11,9 km/h
11,9 km/h - 164 bpm 06:49
13,2 km/h
od rozhladne pod Brezinu od rozhladne pod Brezinu open_in_new
2,16 km  -0.3 %
 10:30
12,3 km/h
12,3 km/h - 166 bpm 10:13
12,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up