•
Beh
directions_runBeh - Soblahov - Mních. Lehota a späť (železnička)
Rovinatý terén a postupná skúška členka. Už som až moc prísny, keď feflem nato, že idem pomaly pri tempe 4:20 🫣
trending_up
Vzdialenosť
16,4 km
schedule
Čas
01:11:38
landscape
Nastúpané
113 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,7 km/h | 17,4 km/h |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 044 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
| Počasie | Sucho |
| Vietor | Stredný vietor |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Zlatovce - Ibovka - Zlatovce
trending_up
12,1 km
schedule
00:59:36
landscape
259 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zeleznicka od rozhladne po panelku
Zeleznicka od rozhladne po panelku
open_in_new
1,49 km 0.8 %
|
06:38
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 506 W | 145 bpm |
06:28
13,8 km/h
|
||||
|
od horárne po rázcestie na Bysterce
od horárne po rázcestie na Bysterce
open_in_new
2,66 km -0.6 %
|
12:27
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 395 W | 147 bpm |
12:27
12,8 km/h
|
||||
|
Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu
Od rázcestia na Bysterce po odbočku na Soblahovskú chatu
open_in_new
2,87 km 0 %
|
13:57
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 382 W | 144 bpm |
12:19
14,0 km/h
|
||||
|
Zeleznicka od horarne po Bindarku
Zeleznicka od horarne po Bindarku
open_in_new
1,48 km 2.6 %
|
06:29
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 409 W | 150 bpm |
05:52
15,1 km/h
|
||||
|
Zeleznicka od panelky po rozhladnu
Zeleznicka od panelky po rozhladnu
open_in_new
1,50 km 0 %
|
06:49
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 380 W | 144 bpm |
06:49
13,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre