gujo • 6. apríla 2024, 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Volcano Climb Forward in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,7 km
schedule Čas
01:14:56
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 47,7 km/h
Výkon 177 W 455 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • 22. mája 2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Tabata Time (E) on Kappa Quest in Makuri Islands

trending_up 16,7 km
schedule 00:40:39
landscape 269 m
gujo • 22. mája 2024, 19:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia

trending_up 10,8 km
schedule 00:20:17
landscape 47 m
gujo • 21. mája 2024, 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Workout: Long - Sweet Spot Summit on Castle to Castle in Makuri Islands

trending_up 32,6 km
schedule 01:01:08
landscape 213 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:48
37,3 km/h
37,3 km/h 149 W 115 bpm 00:29
61,7 km/h
Tempus Fugit (Zwift Insider verified) Tempus Fugit (Zwift Insider verified) open_in_new
17,30 km  0 %
 28:53
35,9 km/h
35,9 km/h 188 W 120 bpm 20:02
51,8 km/h
Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) Tempus Fugit 2x (Zwift Insider verified) open_in_new
34,61 km  0 %
 57:03
36,4 km/h
36,4 km/h 191 W 118 bpm 40:21
51,5 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:12
37,8 km/h
37,8 km/h 222 W 127 bpm 08:13
51,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up