mtbiker_matej52 • 7. apríla 2024 o 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ČSOB Bratislava Marathon

Sub-3 🔒
PR ✅ 3:09:46 🏃 overal 59/1402 (29 in Cat)
Super hot today 🥵 wanted to DNF after first half, but a good heat training before Andorra in June

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,4 km
schedule Čas
03:08:51
landscape Nastúpané
527 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,4 km/h 25,7 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 170 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 3 099 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 16.05.2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:19:23
landscape 568 m
mtbiker_matej52 • 15. mája 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:22:12
landscape 532 m
mtbiker_matej52 • 10. mája 2024 o 09:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:11:02
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 24:10
12,5 km/h
12,5 km/h - 170 bpm 17:39
17,1 km/h
ČSOB maratón 2016 - štafeta C ČSOB maratón 2016 - štafeta C open_in_new
4,44 km  0.2 %
 21:09
12,6 km/h
12,6 km/h - 166 bpm 15:30
17,2 km/h
Tomášikova - Bajkalská Tomášikova - Bajkalská open_in_new
1,27 km  0.2 %
 06:22
12,0 km/h
12,0 km/h - 166 bpm 04:18
17,8 km/h
Po Parku back Po Parku back open_in_new
0,79 km  -0.2 %
 03:37
13,1 km/h
13,1 km/h - 171 bpm 02:50
16,7 km/h
Poliklinika-Bajkalska Poliklinika-Bajkalska open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 03:35
11,3 km/h
11,3 km/h - 163 bpm 02:19
17,5 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 07:03
13,1 km/h
13,1 km/h - 167 bpm 05:12
17,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:35
11,6 km/h
11,6 km/h - 166 bpm 03:26
18,9 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:23
12,5 km/h
12,5 km/h - 163 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:45
12,2 km/h
12,2 km/h - 164 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:49
12,8 km/h
12,8 km/h - 164 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:13
11,8 km/h
11,8 km/h - 166 bpm 01:24
18,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:54
12,2 km/h
12,2 km/h - 162 bpm 02:42
17,6 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 04:57
12,3 km/h
12,3 km/h - 162 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:01
11,8 km/h
11,8 km/h - 163 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:15
13,7 km/h
13,7 km/h - 163 bpm 00:42
24,4 km/h
35 segmentov
keyboard_arrow_up