mtbiker_matej52 • 16. mája 2024, 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Get those quads working on downhills ↘️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:19:23
landscape Nastúpané
568 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 19,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 208 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 31.05.2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:46:08
landscape 97 m
mtbiker_matej52 • 29. mája 2024, 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:07:58
landscape 318 m
mtbiker_matej52 • 30. mája 2024, 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,2 km
schedule 01:44:42
landscape 856 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 11:44
10,6 km/h
10,6 km/h - 161 bpm 10:54
11,4 km/h
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) open_in_new
3,97 km  6.5 %
 26:47
8,9 km/h
8,9 km/h - 157 bpm 22:20
10,7 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:22
12,4 km/h
12,4 km/h - 155 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:26
10,6 km/h
10,6 km/h - 158 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:00
10,4 km/h
10,4 km/h - 162 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:05
10,7 km/h
10,7 km/h - 166 bpm 02:51
11,6 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,65 km  7.6 %
 03:29
11,1 km/h
11,1 km/h - 160 bpm 03:04
12,6 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 05:16
11,1 km/h
11,1 km/h - 140 bpm 04:33
12,8 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:56
4,1 km/h
4,1 km/h - 157 bpm 03:20
6,1 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 10:19
5,6 km/h
5,6 km/h - 162 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:10
6,8 km/h
6,8 km/h - 165 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 02:30
6,9 km/h
6,9 km/h - 167 bpm 01:52
9,2 km/h
Bobová dráha - Ahojka Bobová dráha - Ahojka open_in_new
1,40 km  -8 %
 08:34
9,8 km/h
9,8 km/h - 150 bpm 05:30
15,3 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 07:32
14,0 km/h
14,0 km/h - 160 bpm 06:47
15,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:35
14,2 km/h
14,2 km/h - 163 bpm 04:07
15,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up