•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Lost my dog at 3rd loop and couldn"t find him for an hour 🙄 and he be chilling by the buffet with a lady doberman 🤦🏽♀️🫣
trending_up
Vzdialenosť
18,5 km
schedule
Čas
01:59:38
landscape
Nastúpané
970 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 25,0 km/h |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 800 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
110,4 km
schedule
20:26:47
landscape
7 059 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,1 km
schedule
01:06:49
landscape
78 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:31:36
landscape
27 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Figaro - Ahoj / stupanie
Figaro - Ahoj / stupanie
open_in_new
2,06 km 7.2 %
|
11:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 160 bpm |
10:54
11,4 km/h
|
||||
|
Racianska-Tunel
Racianska-Tunel
open_in_new
0,28 km 4.2 %
|
01:26
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 144 bpm |
01:02
16,4 km/h
|
||||
|
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú)
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú)
open_in_new
3,97 km 6.5 %
|
22:46
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 163 bpm |
22:20
10,7 km/h
|
||||
|
Sliačska 3289 Climb
Sliačska 3289 Climb
open_in_new
0,78 km 7.1 %
|
04:21
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 156 bpm |
03:45
12,5 km/h
|
||||
|
Krive Jarky
Krive Jarky
open_in_new
0,17 km 8.8 %
|
00:53
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 165 bpm |
00:53
11,8 km/h
|
||||
|
Sliačska Climb
Sliačska Climb
open_in_new
0,55 km 8.8 %
|
02:51
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 168 bpm |
02:51
11,6 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka Downhill
Liga Lanovka Downhill
open_in_new
0,97 km -19.8 %
|
05:49
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 160 bpm |
04:33
12,8 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka start-ciel
Liga Lanovka start-ciel
open_in_new
0,96 km 14.8 %
|
10:49
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 167 bpm |
07:35
7,6 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
open_in_new
0,34 km 23.4 %
|
04:54
4,1 km/h
|
4,1 km/h | - | 167 bpm |
03:16
6,2 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
open_in_new
0,25 km 12.1 %
|
02:18
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 167 bpm |
01:32
9,7 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
open_in_new
0,29 km 10.6 %
|
02:50
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 167 bpm |
01:52
9,2 km/h
|
||||
|
Bobová dráha - Ahojka
Bobová dráha - Ahojka
open_in_new
1,40 km -8 %
|
12:29
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 128 bpm |
05:30
15,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre