adam.milo111 • 10. apríla 2024 o 11:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
01:40:03
landscape Nastúpané
376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 54,3 km/h
Výkon 203 W 1 159 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 367 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 07.05.2024 o 10:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:50
landscape 0 m
adam.milo111 • 5. mája 2024 o 09:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 109,5 km
schedule 04:05:26
landscape 1 376 m
adam.milo111 • 4. mája 2024 o 10:50
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 32,6 km
schedule 02:39:22
landscape 1 510 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lysica - Stráža Lysica - Stráža open_in_new
1,63 km  -0.9 %
 03:05
31,6 km/h
31,6 km/h 185 W 121 bpm 02:39
36,8 km/h
Stráža - Varín šotolina Stráža - Varín šotolina open_in_new
2,55 km  -0.8 %
 03:58
38,5 km/h
38,5 km/h 354 W 164 bpm 03:50
39,9 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 04:23
28,9 km/h
28,9 km/h 202 W 134 bpm 04:00
31,6 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:10
24,5 km/h
24,5 km/h 282 W 141 bpm 00:45
38,1 km/h
Strečniansky obchvat Strečniansky obchvat open_in_new
2,07 km  -0.3 %
 04:40
26,6 km/h
26,6 km/h 201 W 129 bpm 03:15
38,2 km/h
Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi) Strečno - Žilina (po ľavej hrádzi) open_in_new
7,33 km  0 %
 15:47
27,9 km/h
27,9 km/h 213 W 138 bpm -
Strečno - Mojšová Lúčka Strečno - Mojšová Lúčka open_in_new
2,36 km  0.7 %
 04:58
28,5 km/h
28,5 km/h 235 W 140 bpm 04:00
35,4 km/h
Šprint od betónovéj búdy Šprint od betónovéj búdy open_in_new
0,38 km  0 %
 00:51
26,8 km/h
26,8 km/h 284 W 143 bpm 00:28
48,7 km/h
VD sumčia - hrádza VD sumčia - hrádza open_in_new
3,32 km  -0.5 %
 07:11
27,7 km/h
27,7 km/h 218 W 139 bpm 05:07
38,9 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 01:19
23,2 km/h
23,2 km/h 182 W 143 bpm 00:38
48,1 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 00:50
45,1 km/h
45,1 km/h 591 W 173 bpm 00:48
47,0 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:23
25,5 km/h
25,5 km/h 155 W 134 bpm 00:41
51,6 km/h
Teplička-Nededza Teplička-Nededza open_in_new
2,20 km  0.7 %
 04:36
28,6 km/h
28,6 km/h 237 W 146 bpm 02:55
45,2 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 03:52
28,4 km/h
28,4 km/h 228 W 142 bpm 02:48
39,2 km/h
Hore Koňhorou Hore Koňhorou open_in_new
1,25 km  0.7 %
 03:02
24,7 km/h
24,7 km/h 214 W 141 bpm 01:55
39,2 km/h
Stráža Borie Stráža Borie open_in_new
1,82 km  8.2 %
 09:43
11,2 km/h
11,2 km/h 281 W 154 bpm 07:48
14,0 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up