rowingDoplnková aktivita - Swim - 🏊🏼♂️SWIM - kraule 100ky s plutvami
200 wu
3x 200 fs (25 fast, 150 tech, 25 sprint)
4x 100 fs w/fins @1:30
4x 100 fs w/fins @1:30
3x 100 fs w/fins @1:20
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 3,9 km/h | 6,4 km/h |
Tepová frekvencia | 120 bpm | 167 bpm |
Energetický výdaj | 516 kcal |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre