milos365 • 11. apríla 2024 o 16:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePo práci

Krátky ale intenzívny tréning. Dnes to od močidla nevyšlo. A teraz šup šup do sauny.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:03:39
landscape Nastúpané
410 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 42,4 km/h
Výkon 195 W -
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 846 kcal
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 28. apríla 2024 o 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nedeľné bike doobedie

trending_up 63,8 km
schedule 03:05:49
landscape 941 m
milos365 • 27. apríla 2024 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okruh po práci

trending_up 60,3 km
schedule 03:10:53
landscape 1 119 m
milos365 • 25. apríla 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 02:01:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Škola - Borovica Škola - Borovica open_in_new
2,44 km  8.1 %
 18:47
7,8 km/h
7,8 km/h - 159 bpm 16:16
9,0 km/h
Kopček Kopček open_in_new
1,31 km  12.7 %
 13:02
6,0 km/h
6,0 km/h - 161 bpm 11:04
7,1 km/h
Od lesa po križovatku Od lesa po križovatku open_in_new
3,27 km  2.1 %
 15:24
12,8 km/h
12,8 km/h - 155 bpm 13:07
15,0 km/h
DH križovatka - prameň DH križovatka - prameň open_in_new
1,18 km  -15.7 %
 03:07
22,8 km/h
22,8 km/h - 128 bpm 01:45
40,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up