milos365 • 2. mája 2023 o 17:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePodvečer

Po krátkej nútenej pauze (chorobe) sa trosku rozhýbať.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,5 km
schedule Čas
00:58:55
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,8 km/h 59,6 km/h
Výkon 259 W -
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 836 kcal
directions_bike Bicykel: Mondraker F-podium

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 27. apríla 2024 o 13:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Okruh po práci

trending_up 60,3 km
schedule 03:10:53
landscape 1 119 m
milos365 • 25. apríla 2024 o 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 02:01:04
landscape 0 m
milos365 • 16. apríla 2024 o 18:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 01:32:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Škola - Borovica Škola - Borovica open_in_new
2,44 km  8.1 %
 16:16
9,0 km/h
9,0 km/h 267 W 166 bpm 16:16
9,0 km/h
Kopček Kopček open_in_new
1,31 km  12.7 %
 11:39
6,8 km/h
6,8 km/h 272 W 166 bpm 11:04
7,1 km/h
Kopček na Vlašky Kopček na Vlašky open_in_new
0,52 km  5.3 %
 02:14
13,9 km/h
13,9 km/h 302 W 146 bpm 01:28
21,2 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 02:18
13,5 km/h
13,5 km/h 297 W 148 bpm 01:31
20,5 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 04:44
23,6 km/h
23,6 km/h 289 W 144 bpm 03:38
30,7 km/h
villa vlasky villa vlasky open_in_new
0,43 km  1.3 %
 01:17
19,9 km/h
19,9 km/h 248 W 152 bpm 00:56
27,4 km/h
priehradny mur Lipt. Mara priehradny mur Lipt. Mara open_in_new
0,33 km  11.8 %
 01:53
10,4 km/h
10,4 km/h 360 W 165 bpm 00:59
20,0 km/h
Kostolik Kostolik open_in_new
1,66 km  4 %
 05:57
16,8 km/h
16,8 km/h 306 W 163 bpm 05:20
18,7 km/h
Havránok Havránok open_in_new
0,89 km  2.9 %
 02:33
21,0 km/h
21,0 km/h 329 W 163 bpm 02:00
26,7 km/h
Bobrovnik DH Bobrovnik DH open_in_new
0,56 km  -5.2 %
 00:50
40,2 km/h
40,2 km/h 207 W 135 bpm 00:40
50,2 km/h
climb na Potok climb na Potok open_in_new
1,38 km  4.1 %
 04:35
18,1 km/h
18,1 km/h 335 W 165 bpm 03:42
22,4 km/h
Downhill Potok Downhill Potok open_in_new
2,41 km  -3.9 %
 03:20
43,4 km/h
43,4 km/h 317 W 138 bpm 02:30
57,8 km/h
potok besenova potok besenova open_in_new
0,43 km  1.2 %
 00:42
37,0 km/h
37,0 km/h 691 W 168 bpm 00:32
48,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up