4896 • 11. apríla 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:03:10
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 17,6 km/h
Tepová frekvencia 151 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 619 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

4896 • 6. mája 2024 o 07:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,1 km
schedule 00:35:33
landscape 151 m
4896 • 6. mája 2024 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,7 km
schedule 00:30:03
landscape 108 m
4896 • 07.05.2024 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:18:52
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R1 Uphill half R1 Uphill half open_in_new
0,67 km  8.1 %
 04:40
8,7 km/h
8,7 km/h - 148 bpm 04:28
9,1 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 01:03
7,6 km/h
7,6 km/h - 154 bpm 00:33
14,6 km/h
3NT vybeh pola 3NT vybeh pola open_in_new
0,32 km  11.1 %
 02:22
8,0 km/h
8,0 km/h - 154 bpm 02:14
8,5 km/h
Pri Bielej studničke Pri Bielej studničke open_in_new
0,92 km  0.7 %
 05:07
10,8 km/h
10,8 km/h - 143 bpm 05:07
10,8 km/h
Od studnicky po asfalt Od studnicky po asfalt open_in_new
1,14 km  -3.3 %
 05:52
11,6 km/h
11,6 km/h - 147 bpm 04:21
15,7 km/h
hladké bomby hladké bomby open_in_new
0,73 km  -4.3 %
 03:40
11,9 km/h
11,9 km/h - 145 bpm 03:07
14,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up