Mirec2221 • 10. apríla 2024 o 14:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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Stiahnuť GPX

directions_bikeTorreblanca Day 1

Na galuskach po krkahajoch. 😬

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
53,7 km
schedule Čas
03:06:58
landscape Nastúpané
1 340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,2 km/h 50,9 km/h
Výkon 138 W 529 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 798 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 13. mája 2024 o 16:18
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directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,9 km
schedule 01:26:21
landscape 184 m
Mirec2221 • 14.05.2024 o 16:47
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directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:39:08
landscape 67 m
Mirec2221 • 12. mája 2024 o 10:36
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directions_bike Bicicleta y cortado

trending_up 33,0 km
schedule 01:15:24
landscape 165 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Diseminado Valtocado, 168 Climb Diseminado Valtocado, 168 Climb open_in_new
1,15 km  7.2 %
 05:28
12,6 km/h
12,6 km/h 191 W 152 bpm 04:39
14,9 km/h
curva y bajada curva y bajada open_in_new
0,47 km  -9.5 %
 02:28
11,3 km/h
11,3 km/h 45 W 136 bpm 00:56
30,0 km/h
A fuego Badfish proshop A fuego Badfish proshop open_in_new
2,70 km  -5.3 %
 06:57
23,3 km/h
23,3 km/h 7 W 127 bpm 03:43
43,6 km/h
Cambio de Superficie de la Carretera Cambio de Superficie de la Carretera open_in_new
1,00 km  -7 %
 02:39
22,7 km/h
22,7 km/h 1 W 126 bpm 01:11
50,8 km/h
BP - Alhaurin golf BP - Alhaurin golf open_in_new
1,01 km  4 %
 04:15
14,3 km/h
14,3 km/h 185 W 149 bpm 03:37
16,8 km/h
Urbanización Alta Verde Climb - long Urbanización Alta Verde Climb - long open_in_new
2,61 km  5.7 %
 11:40
13,4 km/h
13,4 km/h 219 W 158 bpm 11:40
13,4 km/h
A plato!!! A plato!!! open_in_new
0,78 km  6.1 %
 03:53
12,1 km/h
12,1 km/h 251 W 161 bpm 03:53
12,1 km/h
pto. pescadores subida 11 pto. pescadores subida 11 open_in_new
0,20 km  10.6 %
 01:14
9,7 km/h
9,7 km/h 267 W 166 bpm 01:14
9,7 km/h
a molinillo cc mijas a molinillo cc mijas open_in_new
0,46 km  4.7 %
 01:38
16,9 km/h
16,9 km/h 226 W 160 bpm 01:38
16,9 km/h
valtocado - mijas golf valtocado - mijas golf open_in_new
5,61 km  -6.4 %
 15:36
21,6 km/h
21,6 km/h 39 W 134 bpm 15:36
21,6 km/h
1 tramo Bajada de la perrera 1 tramo Bajada de la perrera open_in_new
2,11 km  -8.7 %
 06:53
18,4 km/h
18,4 km/h 3 W 131 bpm 06:53
18,4 km/h
Bajada Mortirolo Valtocado Bajada Mortirolo Valtocado open_in_new
0,72 km  -8.3 %
 02:06
20,4 km/h
20,4 km/h - 133 bpm 02:06
20,4 km/h
bajada lomas del flamenco bajada lomas del flamenco open_in_new
3,51 km  -4.7 %
 08:44
24,1 km/h
24,1 km/h 68 W 136 bpm 08:44
24,1 km/h
Bajada Asfalto Lomas flamenco Bajada Asfalto Lomas flamenco open_in_new
1,50 km  -4.5 %
 02:57
30,5 km/h
30,5 km/h 15 W 128 bpm 02:57
30,5 km/h
La Joia La Joia open_in_new
0,56 km  7.7 %
 03:15
10,3 km/h
10,3 km/h 266 W 160 bpm 03:15
10,3 km/h
Londres-España-Madrid MijasGolf Londres-España-Madrid MijasGolf open_in_new
1,12 km  -0.1 %
 02:12
30,5 km/h
30,5 km/h 161 W 141 bpm 02:12
30,5 km/h
Rampita Chaparral del Maestro. "Rutas MTB Mijas" Rampita Chaparral del Maestro. "Rutas MTB Mijas" open_in_new
0,20 km  4.9 %
 00:57
12,9 km/h
12,9 km/h 274 W 156 bpm 00:57
12,9 km/h
La Alberquilla "Rutas MTB Mijas" La Alberquilla "Rutas MTB Mijas" open_in_new
1,83 km  6.1 %
 11:35
9,5 km/h
9,5 km/h 173 W 158 bpm 11:35
9,5 km/h
Subida Alberquilla hasta Tunel AP7 Subida Alberquilla hasta Tunel AP7 open_in_new
0,62 km  5.8 %
 02:48
13,2 km/h
13,2 km/h 215 W 161 bpm 02:48
13,2 km/h
ALBERQUILLA XTREME TEAM ALBERQUILLA XTREME TEAM open_in_new
0,76 km  10.2 %
 04:55
9,3 km/h
9,3 km/h 248 W 165 bpm 04:55
9,3 km/h
48 segmentov
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