•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
53,7 km
schedule
Čas
03:06:58
landscape
Nastúpané
1 340 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,2 km/h | 50,9 km/h |
| Výkon | 138 W | 529 W |
| Kadencia | 66 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 798 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,9 km
schedule
01:26:21
landscape
184 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
6,1 km
schedule
00:39:08
landscape
67 m
•
directions_bike Bicicleta y cortado
trending_up
33,0 km
schedule
01:15:24
landscape
165 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Arroyo del Casaron
Arroyo del Casaron
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
04:44
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 16 W | 147 bpm |
04:44
4,1 km/h
|
||||
|
Hipodromo/El Chaparral (WM)
Hipodromo/El Chaparral (WM)
open_in_new
0,68 km 2.2 %
|
01:41
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 195 W | 153 bpm |
01:41
24,2 km/h
|
||||
|
subidas hacia Cala Mijas 3º tramo; antes de la bajada
subidas hacia Cala Mijas 3º tramo; antes de la bajada
open_in_new
0,35 km 5 %
|
00:57
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 255 W | 153 bpm |
00:57
21,9 km/h
|
||||
|
Up to Malibu Mansions
Up to Malibu Mansions
open_in_new
0,38 km 6.7 %
|
01:51
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 254 W | 156 bpm |
01:51
12,3 km/h
|
||||
|
Calle Marta, steep segment
Calle Marta, steep segment
open_in_new
0,11 km 13.2 %
|
01:04
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 235 W | 144 bpm |
01:04
6,1 km/h
|
||||
|
Calle Marta, Fuengirola
Calle Marta, Fuengirola
open_in_new
0,43 km 7.5 %
|
02:00
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 249 W | 159 bpm |
02:00
13,0 km/h
|
||||
|
Castillo Sohail - Los Boliches
Castillo Sohail - Los Boliches
open_in_new
2,95 km 0 %
|
08:54
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 96 W | 139 bpm |
07:27
23,8 km/h
|
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|
P. Maritimo-Terral Bike Rental. www.terralbike.com
P. Maritimo-Terral Bike Rental. www.terralbike.com
open_in_new
1,28 km 0 %
|
03:39
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 99 W | 139 bpm |
03:04
25,1 km/h
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48 segmentov
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