•
Bicykel
directions_bikeCez Oravskú Lesnú
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
05:32:32
landscape
Nastúpané
1 440 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,2 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 130 W | 596 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 3 075 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Cross 1800
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Cez Polom 1.0 / 2024
trending_up
46,2 km
schedule
02:26:36
landscape
796 m
•
directions_bike Cez Kunerad
trending_up
79,1 km
schedule
04:52:00
landscape
1 579 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sedlo Demänová
Sedlo Demänová
open_in_new
3,19 km 2.1 %
|
15:01
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 142 W | 155 bpm |
15:01
12,7 km/h
|
||||
|
Sedlo Demanova - Chmurovci
Sedlo Demanova - Chmurovci
open_in_new
5,00 km -5.4 %
|
13:25
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 17 W | 108 bpm |
09:20
32,1 km/h
|
||||
|
Dole Vychylovkou
Dole Vychylovkou
open_in_new
4,24 km -1.5 %
|
09:01
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 110 W | 133 bpm |
04:35
55,4 km/h
|
||||
|
Brdek z cyklotrasy na Radôstku
Brdek z cyklotrasy na Radôstku
open_in_new
0,66 km 6.9 %
|
07:19
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 186 W | 154 bpm |
02:55
13,6 km/h
|
||||
|
Lutiše reverse
Lutiše reverse
open_in_new
5,07 km 2.4 %
|
18:07
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 131 W | 147 bpm |
10:25
29,2 km/h
|
||||
|
Lutiška po Kríž 7% Climb
Lutiška po Kríž 7% Climb
open_in_new
0,62 km 7.4 %
|
04:03
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 184 W | 154 bpm |
01:38
22,8 km/h
|
||||
|
Lutiška zjazd
Lutiška zjazd
open_in_new
1,53 km -8.7 %
|
01:44
52,9 km/h
|
52,9 km/h | - | 112 bpm |
01:20
68,8 km/h
|
||||
|
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
Lutiška - cestári zjazd (musí to bolieť!)
open_in_new
4,26 km -4.8 %
|
06:50
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 29 W | 115 bpm |
04:18
59,5 km/h
|
||||
|
Lysica - Stráža
Lysica - Stráža
open_in_new
1,63 km -0.9 %
|
04:10
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 85 W | 133 bpm |
02:39
36,8 km/h
|
||||
|
Stráža - Varín šotolina
Stráža - Varín šotolina
open_in_new
2,55 km -0.8 %
|
06:17
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 120 W | 139 bpm |
03:50
39,9 km/h
|
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
09:32
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 133 W | 141 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
X ↙
X ↙
open_in_new
7,28 km -0.1 %
|
20:38
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 113 W | 136 bpm |
14:10
30,8 km/h
|
||||
|
VD sumčia - hrádza
VD sumčia - hrádza
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
09:03
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 106 W | 131 bpm |
05:07
38,9 km/h
|
||||
|
VD - pizza - stk
VD - pizza - stk
open_in_new
2,49 km -0.1 %
|
06:47
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 106 W | 131 bpm |
04:03
36,9 km/h
|
||||
|
Alteria Motor Šprint
Alteria Motor Šprint
open_in_new
0,36 km -0.1 %
|
01:50
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 62 W | 126 bpm |
00:53
24,5 km/h
|
||||
|
35 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre