MichalKamensky • 15. apríla 2024 o 15:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run 5/24

S Lacim a Domčom trošku Z2 v kontrole

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:12:19
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 16,5 km/h
Výkon 286 W 406 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 207 bpm
Energetický výdaj 822 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKamensky • 1. mája 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride 20/24

trending_up 36,5 km
schedule 03:42:20
landscape 1 374 m
MichalKamensky • 30. apríla 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - OWOP 1/24

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:18
landscape 0 m
MichalKamensky • 29. apríla 2024 o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run 7/24

trending_up 7,3 km
schedule 00:45:04
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most-Anicka Most-Anicka open_in_new
1,39 km  -0.2 %
 09:06
9,2 km/h
9,2 km/h 289 W 140 bpm 03:50
21,8 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:40
9,6 km/h
9,6 km/h 280 W 152 bpm 01:39
21,4 km/h
moyzesova ulica moyzesova ulica open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 06:36
9,4 km/h
9,4 km/h 258 W 159 bpm 04:34
13,5 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:31
10,1 km/h
10,1 km/h 296 W 158 bpm 00:54
17,1 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:00
9,5 km/h
9,5 km/h 297 W 161 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:49
9,7 km/h
9,7 km/h 302 W 162 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:57
9,5 km/h
9,5 km/h 288 W 159 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:41
9,5 km/h
9,5 km/h 292 W 155 bpm 02:00
17,5 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:26
9,2 km/h
9,2 km/h 293 W 158 bpm 01:05
20,7 km/h
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 02:09
9,1 km/h
9,1 km/h 307 W 156 bpm 01:12
16,3 km/h
Anicka-Most Anicka-Most open_in_new
1,39 km  0.3 %
 08:58
9,3 km/h
9,3 km/h 287 W 159 bpm 03:58
21,0 km/h
test test open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 01:36
9,2 km/h
9,2 km/h 268 W 160 bpm 00:38
23,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up