sukenikoliver • 16. apríla 2024, 18:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Fartlek

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:51:57
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 23,0 km/h
Výkon 316 W 445 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 897 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 05.06.2024, 20:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:01:59
landscape 22 m
sukenikoliver • 2. júna 2024, 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 00:50:03
landscape 33 m
sukenikoliver • 1. júna 2024, 05:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranné škrečkovanie

trending_up 20,2 km
schedule 02:13:28
landscape 807 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Šípok - Most Riečna (RPL) Most Šípok - Most Riečna (RPL) open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:22
13,5 km/h
13,5 km/h 303 W 157 bpm 02:49
16,1 km/h
Popri čističke z PE Popri čističke z PE open_in_new
0,87 km  0 %
 03:54
13,3 km/h
13,3 km/h 314 W 166 bpm 02:47
18,7 km/h
Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer) open_in_new
0,46 km  0 %
 01:51
15,0 km/h
15,0 km/h 328 W 170 bpm 01:42
16,3 km/h
Popri čističke do PE Popri čističke do PE open_in_new
0,87 km  0.1 %
 03:37
14,5 km/h
14,5 km/h 338 W 170 bpm 03:05
17,0 km/h
ValLuhy-Most ValLuhy-Most open_in_new
1,85 km  0.2 %
 07:53
14,1 km/h
14,1 km/h 318 W 173 bpm 07:09
15,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up