Petko4 • 18. apríla 2024 o 13:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:42:13
landscape Nastúpané
423 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 13,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 442 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petko4 • 01.05.2024 o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 61,0 km
schedule 02:11:51
landscape 278 m
Petko4 • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:29
landscape 0 m
Petko4 • 30.04.2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 10:15
10,0 km/h
10,0 km/h - 150 bpm 07:27
13,7 km/h
Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci Horska ulica od Sliacskej po bufet Na Slanci open_in_new
2,74 km  0.1 %
 16:57
9,7 km/h
9,7 km/h - 147 bpm 11:49
13,9 km/h
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 09:59
9,7 km/h
9,7 km/h - 143 bpm 06:39
14,5 km/h
Farma - rybnik Farma - rybnik open_in_new
0,65 km  6.5 %
 04:47
8,2 km/h
8,2 km/h - 145 bpm 03:58
9,9 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 04:54
6,5 km/h
6,5 km/h - 149 bpm 03:13
9,8 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 02:24
7,4 km/h
7,4 km/h - 168 bpm 01:43
10,4 km/h
Pekná cesta - Pod Chlmcom Pekná cesta - Pod Chlmcom open_in_new
3,57 km  -1.3 %
 24:59
8,6 km/h
8,6 km/h - 166 bpm 19:06
11,2 km/h
Spariska climb Spariska climb open_in_new
1,31 km  3.2 %
 09:03
8,7 km/h
8,7 km/h - 173 bpm 07:26
10,6 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:42
9,2 km/h
9,2 km/h - 173 bpm 01:39
15,1 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:59
8,6 km/h
8,6 km/h - 153 bpm 01:49
14,2 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:12
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 02:26
9,5 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 09:28
11,2 km/h
11,2 km/h - 152 bpm 06:47
15,6 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 05:38
11,6 km/h
11,6 km/h - 155 bpm 04:07
15,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up