Miki77 • 19. apríla 2024 o 11:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch trail run Inovec ❄️☔☀️🏃

Všetky ročné obdobia som mal

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,9 km
schedule Čas
03:01:49
landscape Nastúpané
1 214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,2 km/h 15,7 km/h
Výkon 251 W 405 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 985 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 01.05.2024 o 06:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk to work 😀

trending_up 1,2 km
schedule 00:14:00
landscape 2 m
Miki77 • 30. apríla 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning trail run Ostrý vrch/Macková 😎🏃

trending_up 19,9 km
schedule 02:51:07
landscape 928 m
Miki77 • 30. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk😎

trending_up 3,3 km
schedule 00:50:25
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Inovec - stupanie zelena/cervena Inovec - stupanie zelena/cervena open_in_new
1,87 km  20.2 %
 26:16
4,3 km/h
4,3 km/h 272 W 150 bpm 25:52
4,3 km/h
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:41
11,7 km/h
11,7 km/h 208 W 162 bpm 03:03
17,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up