sukenikoliver • 21. apríla 2024 o 17:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rege

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:16:34
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 20,9 km/h
Výkon 230 W 349 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 976 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • 11.05.2024 o 06:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Bánovská 50

trending_up 47,8 km
schedule 05:02:47
landscape 1 992 m
sukenikoliver • 9. mája 2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklusík so Šimonkom

trending_up 11,5 km
schedule 00:59:49
landscape 7 m
sukenikoliver • 8. mája 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Trošku pridať plyn

trending_up 11,7 km
schedule 00:53:50
landscape 301 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolinka - Rock Garden uphill run Dolinka - Rock Garden uphill run open_in_new
0,41 km  16.2 %
 04:16
5,8 km/h
5,8 km/h 281 W 149 bpm 03:50
6,5 km/h
O.chata - Salaš O.chata - Salaš open_in_new
2,74 km  -3.6 %
 16:49
9,8 km/h
9,8 km/h 209 W 131 bpm 12:11
13,5 km/h
D.Pomnik - H.Pomnik D.Pomnik - H.Pomnik open_in_new
0,81 km  10.8 %
 07:37
6,4 km/h
6,4 km/h 253 W 141 bpm 04:58
9,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up