•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
-- myWindsock.com Report --
Weather Impact: 1.2%
Headwind: 55% @ 6.4-11.3m/s
Longest Headwind: 50m 6s
Air Speed: 9.8km/h
Temp: 4.3-5.8°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
01:47:29
landscape
Nastúpané
584 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,1 km/h | 16,1 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 103 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Junior recovery Ride
trending_up
8,4 km
schedule
00:58:22
landscape
7 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Smolenice-Záruby
Smolenice-Záruby
open_in_new
4,06 km 12.5 %
|
49:39
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 149 bpm |
49:39
4,9 km/h
|
||||
|
Čertov žlab
Čertov žlab
open_in_new
0,35 km 26.1 %
|
07:31
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 159 bpm |
07:31
2,8 km/h
|
||||
|
Zaruby - strmak
Zaruby - strmak
open_in_new
1,60 km 20.4 %
|
25:31
3,8 km/h
|
3,8 km/h | - | 161 bpm |
18:34
5,2 km/h
|
||||
|
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
open_in_new
0,61 km 17 %
|
09:57
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 160 bpm |
05:56
6,2 km/h
|
||||
|
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
open_in_new
0,59 km 19.6 %
|
09:42
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 164 bpm |
07:53
4,5 km/h
|
||||
|
Záruby, sedlo - Čertov žľab
Záruby, sedlo - Čertov žľab
open_in_new
0,57 km -17 %
|
04:49
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 134 bpm |
02:50
12,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre