andrejcechvala • 22. apríla 2024 o 15:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

📈 GFR rating™: 690 points
Last 60 days average: 534 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Activity effort 79/21(2h16/36m)
Day effort 79/21(2h16/36m)
Week effort 79/21(2h16/36m)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
90,0 km
schedule Čas
02:53:40
landscape Nastúpané
472 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 60,4 km/h
Výkon 230 W 503 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 658 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 3. mája 2024 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 93,7 km
schedule 03:20:53
landscape 1 432 m
andrejcechvala • 04.05.2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 48,7 km
schedule 01:38:11
landscape 138 m
andrejcechvala • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 91,3 km
schedule 02:45:45
landscape 699 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Go Hard Go Hard open_in_new
0,91 km  -0.1 %
 01:49
30,2 km/h
30,2 km/h 213 W 141 bpm 01:05
50,6 km/h
Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? Družstvo Trebatice - Infúzia ☕? open_in_new
1,72 km  0.1 %
 03:33
29,1 km/h
29,1 km/h 242 W 146 bpm 01:45
59,0 km/h
Vrbove Vrbove open_in_new
1,13 km  3.3 %
 03:47
18,0 km/h
18,0 km/h 233 W 145 bpm 00:45
90,8 km/h
Prasnik-Kosariska Climb Prasnik-Kosariska Climb open_in_new
8,40 km  1.9 %
 20:04
25,1 km/h
25,1 km/h 242 W 145 bpm 17:46
28,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,57 km  3.1 %
 07:01
22,0 km/h
22,0 km/h 252 W 151 bpm 06:13
24,8 km/h
Košariská - Čachtice Košariská - Čachtice open_in_new
21,27 km  -0.7 %
 38:41
33,0 km/h
33,0 km/h 232 W 146 bpm 32:44
39,0 km/h
1185 1185 open_in_new
5,22 km  -2.6 %
 08:01
39,1 km/h
39,1 km/h 199 W 139 bpm 06:27
48,5 km/h
Descent okolo cintera Descent okolo cintera open_in_new
1,02 km  -5.8 %
 01:12
50,8 km/h
50,8 km/h 113 W 129 bpm 01:02
59,0 km/h
Stojka pri Pagacovcoch Stojka pri Pagacovcoch open_in_new
0,61 km  3.7 %
 02:11
16,7 km/h
16,7 km/h 228 W 141 bpm 01:14
29,6 km/h
Dupni tomu Dupni tomu open_in_new
0,48 km  4.7 %
 01:35
18,3 km/h
18,3 km/h 239 W 143 bpm 00:40
43,4 km/h
Podkylava climb Podkylava climb open_in_new
1,31 km  2.2 %
 03:44
21,0 km/h
21,0 km/h 243 W 147 bpm 02:30
31,4 km/h
Krajne-Cachtice Krajne-Cachtice open_in_new
11,00 km  -0.3 %
 19:45
33,4 km/h
33,4 km/h 249 W 150 bpm 10:14
64,5 km/h
Krajné - Hrachovište Krajné - Hrachovište open_in_new
3,86 km  -0.3 %
 06:53
33,7 km/h
33,7 km/h 235 W 145 bpm 03:10
73,2 km/h
Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke Hrachoviste-Cachtice Finish v dolinke open_in_new
6,92 km  -0.2 %
 12:27
33,4 km/h
33,4 km/h 257 W 153 bpm 10:52
38,2 km/h
Višňové ranč - Čachtice Višňové ranč - Čachtice open_in_new
4,29 km  0 %
 07:29
34,4 km/h
34,4 km/h 275 W 158 bpm 04:12
61,3 km/h
Cachtice Power Meter Cachtice Power Meter open_in_new
0,39 km  3.6 %
 00:58
24,0 km/h
24,0 km/h 253 W 157 bpm 00:27
51,5 km/h
Cachtice, Cintorin-Viadukt Cachtice, Cintorin-Viadukt open_in_new
0,46 km  2.6 %
 01:05
25,4 km/h
25,4 km/h 267 W 154 bpm 00:25
66,0 km/h
Čachtice --- NM Čachtice --- NM open_in_new
2,50 km  0.1 %
 04:53
30,7 km/h
30,7 km/h 238 W 149 bpm 01:25
105,8 km/h
Vápenka Sprint Vápenka Sprint open_in_new
0,65 km  -1.6 %
 01:05
35,7 km/h
35,7 km/h 215 W 147 bpm 00:22
105,6 km/h
Vápenky sprint 2 Vápenky sprint 2 open_in_new
0,93 km  -0.5 %
 01:44
32,2 km/h
32,2 km/h 246 W 145 bpm 01:25
39,4 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up