mjartan.michal • 28. apríla 2024 o 10:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - DragonTrails 2024 - BK 26km 🏃‍➡️

Bolo to skvele, uzasne a superske, bezalo sa vyyyborne :) a spolu s Maros Rippa

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,8 km
schedule Čas
02:36:32
landscape Nastúpané
679 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,7 km/h
Výkon 189 W 360 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 726 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mjartan.michal • 12. mája 2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Silovo - Balančný trening 🏋‍♂️

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:54
landscape 0 m
mjartan.michal • 13. mája 2024 o 07:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk DPP - do práce pešo 🚶‍♂️

trending_up 3,9 km
schedule 00:47:56
landscape 32 m
mjartan.michal • 13.05.2024 o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk ZPP - z práce pešo

trending_up 3,2 km
schedule 00:35:35
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I I open_in_new
15,01 km  -0.1 %
 01:26:20
10,4 km/h
10,4 km/h 197 W 162 bpm 57:29
15,7 km/h
Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) Salomon Baba-Kamzik RACE (BK26) open_in_new
26,15 km  -0.5 %
 02:36:16
10,0 km/h
10,0 km/h 189 W 160 bpm 01:41:43
15,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  7.2 %
 05:39
8,8 km/h
8,8 km/h 190 W 152 bpm 03:26
14,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,71 km  9.1 %
 05:26
7,9 km/h
7,9 km/h 220 W 174 bpm 03:57
10,8 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
1,22 km  6 %
 08:04
9,1 km/h
9,1 km/h 216 W 170 bpm 05:44
12,8 km/h
Salas -> Biely Kriz Salas -> Biely Kriz open_in_new
2,73 km  0.7 %
 17:02
9,6 km/h
9,6 km/h 187 W 159 bpm 11:11
14,7 km/h
Salaš > Jurské jazero (po červenej) Salaš > Jurské jazero (po červenej) open_in_new
1,67 km  3.1 %
 10:49
9,2 km/h
9,2 km/h 188 W 161 bpm 09:21
10,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  4.6 %
 06:28
10,1 km/h
10,1 km/h 186 W 161 bpm 04:18
15,3 km/h
Biely kríž - Bystrické Biely kríž - Bystrické open_in_new
2,74 km  -2.8 %
 16:08
10,2 km/h
10,2 km/h 177 W 150 bpm 10:05
16,3 km/h
II. II. open_in_new
6,17 km  -2.6 %
 36:03
10,3 km/h
10,3 km/h 180 W 153 bpm 23:06
16,0 km/h
Bystrické - U Slivu Bystrické - U Slivu open_in_new
3,18 km  -2.5 %
 17:54
10,7 km/h
10,7 km/h 184 W 155 bpm 11:39
16,4 km/h
BA Singlac Vydrica I BA Singlac Vydrica I open_in_new
1,00 km  -3.5 %
 05:45
10,4 km/h
10,4 km/h 184 W 158 bpm 03:42
16,2 km/h
III. III. open_in_new
4,76 km  1 %
 32:26
8,8 km/h
8,8 km/h 179 W 160 bpm 20:26
14,0 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 02:07
7,0 km/h
7,0 km/h 191 W 169 bpm 01:32
9,7 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 06:42
7,5 km/h
7,5 km/h 183 W 164 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:49
8,8 km/h
8,8 km/h 178 W 159 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 01:53
6,3 km/h
6,3 km/h 178 W 166 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:50
9,1 km/h
9,1 km/h 188 W 163 bpm 01:49
14,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up