Capitan_McFreedom • 28. apríla 2024, 07:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 79_Salomon_Dragon_Trails_24

Kamzík_Baba_Kamzík

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,5 km
schedule Čas
07:02:46
landscape Nastúpané
1 467 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 16,1 km/h
Výkon 234 W 439 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 4 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 27.05.2024, 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 97_Kobyla_2

trending_up 12,1 km
schedule 01:25:40
landscape 461 m
Capitan_McFreedom • 27.05.2024, 21:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 33_Sandbag

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:43
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 26. mája 2024, 13:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike 03_Kobyla_Doom_&_More

trending_up 19,0 km
schedule 01:27:01
landscape 408 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
II. II. open_in_new
6,17 km  -2.6 %
 54:17
6,8 km/h
6,8 km/h 192 W 154 bpm 23:06
16,0 km/h
Bystrické - U Slivu Bystrické - U Slivu open_in_new
3,18 km  -2.5 %
 27:37
6,9 km/h
6,9 km/h 202 W 153 bpm 11:39
16,4 km/h
BA Singlac Vydrica I BA Singlac Vydrica I open_in_new
1,00 km  -3.5 %
 08:48
6,8 km/h
6,8 km/h 195 W 155 bpm 03:42
16,2 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 03:12
4,6 km/h
4,6 km/h 169 W 158 bpm 01:32
9,7 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 04:04
6,3 km/h
6,3 km/h 194 W 157 bpm 01:49
14,2 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 08:27
4,5 km/h
4,5 km/h 184 W 169 bpm 03:28
11,0 km/h
26 segmentov
keyboard_arrow_up