marcerx • 2. mája 2024 o 12:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 14km Pristavny - Lanfranconi

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:21:15
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 33,7 km/h
Výkon 357 W 555 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 111 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 11. mája 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Vltava Run 2024 - 3. usek #1

trending_up 9,0 km
schedule 00:54:02
landscape 295 m
marcerx • 11. mája 2024 o 20:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Vltava Run 2024 - 15. usek #2

trending_up 14,1 km
schedule 01:21:45
landscape 251 m
marcerx • 11. mája 2024 o 23:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Vltava Run 2024 - 17. usek #3

trending_up 10,6 km
schedule 01:02:44
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 08:07
11,2 km/h
11,2 km/h 353 W 143 bpm 05:05
18,0 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:34
10,8 km/h
10,8 km/h 351 W 149 bpm 06:13
16,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:08
11,4 km/h
11,4 km/h 352 W 147 bpm 02:40
17,7 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:28
10,6 km/h
10,6 km/h 348 W 151 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:45
10,5 km/h
10,5 km/h 326 W 150 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:35
10,7 km/h
10,7 km/h 338 W 151 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:36
11,2 km/h
11,2 km/h 363 W 157 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:12
10,4 km/h
10,4 km/h 367 W 156 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 20:12
10,4 km/h
10,4 km/h 362 W 157 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:30
10,7 km/h
10,7 km/h 367 W 157 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:52
10,4 km/h
10,4 km/h 361 W 157 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:06
10,2 km/h
10,2 km/h 343 W 157 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:24
10,6 km/h
10,6 km/h 336 W 156 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:18
11,0 km/h
11,0 km/h 363 W 157 bpm 03:00
15,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up