•
Bicykel
directions_bikeMorning Gravel Ride
trending_up
Vzdialenosť
53,6 km
schedule
Čas
02:16:13
landscape
Nastúpané
636 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 55,9 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 282 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Gravel Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:17:13
landscape
84 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
28,2 km
schedule
01:21:24
landscape
402 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po Kysuckej
Po Kysuckej
open_in_new
0,75 km 3 %
|
02:39
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 128 bpm |
01:27
30,9 km/h
|
||||
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:19
15,8 km/h
|
15,8 km/h | - | 132 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:57
32,3 km/h
|
32,3 km/h | - | 125 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
06:53
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 130 bpm |
04:33
43,0 km/h
|
||||
|
Oščadnica-Skalité cez dedovku a ľaliky
Oščadnica-Skalité cez dedovku a ľaliky
open_in_new
30,35 km 0.5 %
|
01:34:35
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 140 bpm |
01:34:35
19,3 km/h
|
||||
|
križovatka-kruháč
križovatka-kruháč
open_in_new
0,42 km 1.7 %
|
01:10
21,7 km/h
|
21,7 km/h | - | 130 bpm |
00:47
32,4 km/h
|
||||
|
Najdlhšia dedina
Najdlhšia dedina
open_in_new
4,05 km 1.5 %
|
09:56
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 141 bpm |
07:47
31,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,71 km 4.8 %
|
05:27
18,8 km/h
|
18,8 km/h | - | 149 bpm |
04:26
23,1 km/h
|
||||
|
Dedovka štart uphill
Dedovka štart uphill
open_in_new
0,84 km 3.6 %
|
02:38
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 154 bpm |
02:20
21,6 km/h
|
||||
|
Dedovka 5% Climb
Dedovka 5% Climb
open_in_new
3,64 km 5.2 %
|
15:02
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 151 bpm |
11:13
19,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 6.8 %
|
05:28
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 150 bpm |
03:36
19,8 km/h
|
||||
|
Dedovka finish downhill
Dedovka finish downhill
open_in_new
0,64 km -3.2 %
|
00:56
41,3 km/h
|
41,3 km/h | - | 138 bpm |
00:54
42,8 km/h
|
||||
|
Lalíky Climb
Lalíky Climb
open_in_new
5,42 km 2.8 %
|
17:02
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 148 bpm |
12:28
26,1 km/h
|
||||
|
Garaže - Laliky
Garaže - Laliky
open_in_new
2,04 km 2.6 %
|
06:14
19,7 km/h
|
19,7 km/h | - | 150 bpm |
04:29
27,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
04:37
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 143 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
10:39
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 168 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
04:50
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 168 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
Od križovatky po Svrčinovec
Od križovatky po Svrčinovec
open_in_new
5,55 km -0.5 %
|
11:46
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 143 bpm |
07:59
41,7 km/h
|
||||
|
Svrcinovec - Cadca
Svrcinovec - Cadca
open_in_new
3,71 km -0.8 %
|
08:16
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 139 bpm |
05:20
41,7 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre