•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
99,8 km
schedule
Čas
03:31:43
landscape
Nastúpané
1 054 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 78,6 km/h |
| Výkon | 179 W | 887 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 594 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Émonda
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
41,8 km
schedule
01:32:15
landscape
620 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,8 km
schedule
01:27:30
landscape
612 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
78,5 km
schedule
03:00:20
landscape
1 025 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zipov zaciatok
Zipov zaciatok
open_in_new
1,35 km 5.2 %
|
06:38
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 194 W | 128 bpm |
03:42
21,9 km/h
|
||||
|
Žipov
Žipov
open_in_new
5,54 km 4.8 %
|
24:45
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 192 W | 132 bpm |
15:13
21,8 km/h
|
||||
|
Žipov - steep part
Žipov - steep part
open_in_new
1,05 km 6.5 %
|
05:44
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 200 W | 134 bpm |
02:41
23,4 km/h
|
||||
|
zjazd do Margecian
zjazd do Margecian
open_in_new
4,97 km -5.8 %
|
04:57
60,2 km/h
|
60,2 km/h | 43 W | 110 bpm |
04:41
63,7 km/h
|
||||
|
horáreň - podjazdy
horáreň - podjazdy
open_in_new
1,98 km -4.8 %
|
02:04
57,5 km/h
|
57,5 km/h | 69 W | 115 bpm |
01:51
64,2 km/h
|
||||
|
Hlavná k mostu
Hlavná k mostu
open_in_new
0,38 km -1.2 %
|
00:44
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 139 W | 111 bpm |
00:33
41,1 km/h
|
||||
|
Jaklovce - ružínsky most
Jaklovce - ružínsky most
open_in_new
10,69 km -0.3 %
|
42:04
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 111 W | 115 bpm |
13:23
47,9 km/h
|
||||
|
Folkmar-od kostola po kríž climb
Folkmar-od kostola po kríž climb
open_in_new
2,94 km 5.9 %
|
14:46
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 201 W | 133 bpm |
03:44
47,2 km/h
|
||||
|
folkmar zjazd 1
folkmar zjazd 1
open_in_new
3,15 km -6.1 %
|
03:39
51,7 km/h
|
51,7 km/h | 66 W | 104 bpm |
03:39
51,7 km/h
|
||||
|
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu...
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu...
open_in_new
3,48 km 1.6 %
|
08:44
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 233 W | 134 bpm |
07:16
28,8 km/h
|
||||
|
Stupacik pod Sivcom
Stupacik pod Sivcom
open_in_new
0,54 km 6.2 %
|
02:06
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 299 W | 152 bpm |
01:30
21,8 km/h
|
||||
|
Ružín most - Veľká Lodina most
Ružín most - Veľká Lodina most
open_in_new
5,83 km -0.3 %
|
13:09
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 139 W | 117 bpm |
08:46
39,9 km/h
|
||||
|
Malá Lodina - Kysak (most)
Malá Lodina - Kysak (most)
open_in_new
9,74 km -0.2 %
|
18:15
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 182 W | 128 bpm |
14:25
40,6 km/h
|
||||
|
most - most (smer Kysak)
most - most (smer Kysak)
open_in_new
4,17 km -0.2 %
|
07:51
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 174 W | 128 bpm |
06:02
41,5 km/h
|
||||
|
COL de Kysak
COL de Kysak
open_in_new
0,33 km 8.3 %
|
01:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 262 W | 131 bpm |
00:37
31,7 km/h
|
||||
|
Trebejov - Druzstevna
Trebejov - Druzstevna
open_in_new
3,29 km -0.2 %
|
05:53
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 213 W | 138 bpm |
04:19
45,8 km/h
|
||||
|
na zmrzku
na zmrzku
open_in_new
0,70 km 0.5 %
|
01:27
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 190 W | 131 bpm |
01:01
41,2 km/h
|
||||
|
Kopec z Druzstevnej na Budimir
Kopec z Druzstevnej na Budimir
open_in_new
2,07 km 3 %
|
05:47
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 253 W | 139 bpm |
04:13
29,4 km/h
|
||||
|
Sprint
Sprint
open_in_new
0,59 km 2.4 %
|
01:42
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 238 W | 128 bpm |
01:04
33,3 km/h
|
||||
|
Budimir - Lemesany
Budimir - Lemesany
open_in_new
6,29 km 0.2 %
|
10:08
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 193 W | 138 bpm |
09:03
41,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre