mirecpd • 12. mája 2024, 06:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRudnoman 🚴‍♂️

Bol som si dať tréning 🚴‍♂️ časti Rudnomana. Super trať s množstvom zaujímavých miest...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
118 km
schedule Čas
04:40:01
landscape Nastúpané
1 766 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 60,6 km/h
Výkon 183 W 479 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 3 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 22.05.2024, 14:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly do kopca

trending_up 8,1 km
schedule 00:53:55
landscape 282 m
mirecpd • 21. mája 2024, 17:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - izbovica

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:08
landscape 0 m
mirecpd • 19. mája 2024, 17:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) Nitr. Rudno - hrádza šprint (opačne) open_in_new
0,56 km  -0.1 %
 01:13
27,8 km/h
27,8 km/h 159 W 116 bpm 00:37
54,9 km/h
Rudno-Kemp Rudno-Kemp open_in_new
8,97 km  1.4 %
 24:18
22,2 km/h
22,2 km/h 217 W 130 bpm 16:44
32,2 km/h
K.Ves - Bojnice K.Ves - Bojnice open_in_new
10,94 km  0 %
 28:58
22,7 km/h
22,7 km/h 194 W 125 bpm 21:25
30,7 km/h
Šútovce Šútovce open_in_new
3,69 km  3.7 %
 12:42
17,4 km/h
17,4 km/h 254 W 138 bpm 08:05
27,4 km/h
Dlžín short version Dlžín short version open_in_new
1,65 km  5.5 %
 07:16
13,6 km/h
13,6 km/h 270 W 142 bpm 04:20
22,8 km/h
ťapi ťapi ťapi ťapi open_in_new
0,85 km  7.4 %
 04:14
12,1 km/h
12,1 km/h 286 W 145 bpm 02:10
23,6 km/h
od zákruty na vrchol od zákruty na vrchol open_in_new
0,85 km  3.5 %
 03:23
15,1 km/h
15,1 km/h 247 W 139 bpm 01:33
32,9 km/h
pred Šútovcami od Dlžína pred Šútovcami od Dlžína open_in_new
0,75 km  1.4 %
 02:01
22,2 km/h
22,2 km/h 254 W 132 bpm 01:02
43,4 km/h
Šútovský dupák Šútovský dupák open_in_new
0,83 km  2.5 %
 02:20
21,4 km/h
21,4 km/h 241 W 127 bpm 01:19
37,8 km/h
Šútovce - Bojnice Šútovce - Bojnice open_in_new
5,36 km  -2.4 %
 12:16
26,2 km/h
26,2 km/h 131 W 112 bpm 07:22
43,7 km/h
Časovka popri Lome Časovka popri Lome open_in_new
1,21 km  -4.2 %
 01:43
42,5 km/h
42,5 km/h 45 W 109 bpm 01:27
50,3 km/h
Bonby Bonby open_in_new
1,09 km  1.4 %
 02:32
25,9 km/h
25,9 km/h 212 W 125 bpm 01:36
41,0 km/h
Sprint Camping Sprint Camping open_in_new
0,82 km  3.1 %
 02:41
18,4 km/h
18,4 km/h 239 W 131 bpm 01:18
38,0 km/h
absolutely finnish absolutely finnish open_in_new
0,34 km  7.2 %
 01:01
19,9 km/h
19,9 km/h 226 W 130 bpm 00:26
46,7 km/h
Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko Camping Bojnice Kupele Bojnice-parkovisko open_in_new
2,00 km  -6.2 %
 05:02
23,8 km/h
23,8 km/h 33 W 90 bpm 02:11
54,9 km/h
Down to Spa Down to Spa open_in_new
0,78 km  -5 %
 01:13
38,7 km/h
38,7 km/h 65 W 92 bpm 00:50
56,5 km/h
Bojnice - Kanianka Bojnice - Kanianka open_in_new
3,73 km  2.1 %
 11:03
20,2 km/h
20,2 km/h 234 W 127 bpm 07:46
28,8 km/h
Dubnická Dubnická open_in_new
0,52 km  0 %
 00:57
32,6 km/h
32,6 km/h 165 W 109 bpm 00:36
51,6 km/h
Stúpanie Kanianka Stúpanie Kanianka open_in_new
1,68 km  4.1 %
 05:54
17,1 km/h
17,1 km/h 257 W 131 bpm 03:28
29,1 km/h
Kanianka hore Kanianka hore open_in_new
1,52 km  3.4 %
 05:28
16,7 km/h
16,7 km/h 245 W 131 bpm 03:28
26,3 km/h
67 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up