•
Bicykel
directions_bikeTN - Dubrava - TN
Vyskusat nohy po vcerajsku.
trending_up
Vzdialenosť
44,6 km
schedule
Čas
01:27:57
landscape
Nastúpané
710 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 79,8 km/h |
| Výkon | 244 W | 1 033 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 285 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Pro
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Z1 - Recovery in Watopia
trending_up
17,8 km
schedule
00:30:48
landscape
28 m
•
directions_bike TN - Sv. Stepan - TN
trending_up
72,0 km
schedule
02:15:11
landscape
559 m
•
directions_bike GCN PowerHour 95%
trending_up
38,0 km
schedule
00:59:05
landscape
51 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
x level 2 JBNT
x level 2 JBNT
open_in_new
0,30 km 1.8 %
|
00:41
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 256 W | 133 bpm |
00:26
42,1 km/h
|
||||
|
Zavadzajúce plechové krabice
Zavadzajúce plechové krabice
open_in_new
0,77 km -0.6 %
|
01:27
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 158 W | 124 bpm |
01:01
45,3 km/h
|
||||
|
Istebník - Hrabovka
Istebník - Hrabovka
open_in_new
3,88 km 2.7 %
|
09:52
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 267 W | 140 bpm |
08:13
28,3 km/h
|
||||
|
Hrabovka prvý kopec
Hrabovka prvý kopec
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
01:31
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 252 W | 136 bpm |
00:51
31,2 km/h
|
||||
|
Hrabovka
Hrabovka
open_in_new
1,35 km 6 %
|
04:36
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 313 W | 148 bpm |
- |
||||
|
Hrabovka záver
Hrabovka záver
open_in_new
0,68 km 4.7 %
|
01:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 293 W | 148 bpm |
- |
||||
|
Zjazd Hrabovka
Zjazd Hrabovka
open_in_new
1,47 km -5.2 %
|
01:44
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 55 W | 118 bpm |
01:30
58,9 km/h
|
||||
|
Od Hrabovky do Dolnej
Od Hrabovky do Dolnej
open_in_new
1,89 km 1.3 %
|
03:42
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 273 W | 139 bpm |
03:19
34,1 km/h
|
||||
|
Z Kamienky do Hornej
Z Kamienky do Hornej
open_in_new
3,30 km 0.9 %
|
06:26
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 271 W | 146 bpm |
06:01
32,9 km/h
|
||||
|
Z Dolnej do Hornej
Z Dolnej do Hornej
open_in_new
0,62 km 4.2 %
|
01:39
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 325 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Dubrava
Dubrava
open_in_new
2,62 km 7.8 %
|
11:37
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 301 W | 154 bpm |
09:30
16,5 km/h
|
||||
|
Dúbrava mostík
Dúbrava mostík
open_in_new
2,21 km 8.4 %
|
10:27
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 305 W | 155 bpm |
08:20
15,9 km/h
|
||||
|
Zjazd Dubrava
Zjazd Dubrava
open_in_new
3,57 km -6.2 %
|
04:16
50,2 km/h
|
50,2 km/h | 6 W | 105 bpm |
03:50
55,8 km/h
|
||||
|
E50 / Důbrava climb
E50 / Důbrava climb
open_in_new
3,61 km 5.6 %
|
11:44
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 336 W | 166 bpm |
11:44
18,5 km/h
|
||||
|
Drietomica - Štetinovci
Drietomica - Štetinovci
open_in_new
3,12 km 6.1 %
|
10:04
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 351 W | 169 bpm |
10:04
18,6 km/h
|
||||
|
Dubrava od Drietomy
Dubrava od Drietomy
open_in_new
3,58 km 5.4 %
|
11:37
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 335 W | 167 bpm |
11:37
18,5 km/h
|
||||
|
Horná - Dolná závodie
Horná - Dolná závodie
open_in_new
1,98 km -1 %
|
02:58
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 257 W | 143 bpm |
02:38
45,0 km/h
|
||||
|
Od odbocky na Dubravu na Kamienku
Od odbocky na Dubravu na Kamienku
open_in_new
2,69 km 0.1 %
|
04:42
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 273 W | 147 bpm |
02:48
57,5 km/h
|
||||
|
Z Hornej do Skalky
Z Hornej do Skalky
open_in_new
8,34 km -0.9 %
|
12:22
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 266 W | 148 bpm |
11:03
45,3 km/h
|
||||
|
Dolna Suca (od Hornej S.)
Dolna Suca (od Hornej S.)
open_in_new
0,44 km 5.6 %
|
01:21
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 315 W | 155 bpm |
00:24
65,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre