VladoMaki • 14. mája 2024, 13:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
01:07:54
landscape Nastúpané
99,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 22,8 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 807 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:32:19
landscape 25 m
VladoMaki • 27. mája 2024, 10:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:27
landscape 0 m
VladoMaki • 26. mája 2024, 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 26,3 km
schedule 01:42:03
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 02:01
8,4 km/h
8,4 km/h - 145 bpm 01:02
16,4 km/h
Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie Klasika - Tunel - Odbocka na velke stupanie open_in_new
1,71 km  -0.1 %
 11:52
8,6 km/h
8,6 km/h - 142 bpm 07:27
13,7 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 10:27
7,9 km/h
7,9 km/h - 147 bpm 05:40
14,6 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:20
6,8 km/h
6,8 km/h - 154 bpm 00:40
13,5 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 04:14
7,7 km/h
7,7 km/h - 145 bpm 02:08
15,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up