barbora.kapasna • 19. mája 2024, 13:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

🦶⬆️ 2024 = 4,065 m | 🌐 summitbag.com

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:54:12
landscape Nastúpané
307 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 14,1 km/h
Výkon 244 W 366 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 131 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

barbora.kapasna • 31. mája 2024, 11:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
barbora.kapasna • 31. mája 2024, 12:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:25:51
landscape 97 m
barbora.kapasna • 30. mája 2024, 08:16
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:46:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 19:53
11,4 km/h
11,4 km/h 263 W 141 bpm 12:50
17,6 km/h
Pod priehradnym murom Pod priehradnym murom open_in_new
1,20 km  0.3 %
 06:48
10,6 km/h
10,6 km/h 263 W 138 bpm 04:27
16,2 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 09:28
10,7 km/h
10,7 km/h 267 W 149 bpm 09:28
10,7 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 19:38
10,9 km/h
10,9 km/h 255 W 156 bpm 12:39
16,9 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:45
11,4 km/h
11,4 km/h 264 W 152 bpm 00:25
20,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up