•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
50,2 km
schedule
Čas
02:51:46
landscape
Nastúpané
1 053 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 210 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 516 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 0 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike YouTube Lysa Hora 🎥👌
trending_up
53,3 km
schedule
02:17:38
landscape
1 302 m
•
directions_bike Na Orave dobre
trending_up
122,8 km
schedule
04:42:11
landscape
1 741 m
•
directions_bike Len cesta :)
trending_up
55,5 km
schedule
02:04:41
landscape
354 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosina - stará cesta Up
Rosina - stará cesta Up
open_in_new
1,88 km 1.6 %
|
05:22
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 248 W | 126 bpm |
03:20
33,9 km/h
|
||||
|
Chery
Chery
open_in_new
1,28 km 3.2 %
|
04:10
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 291 W | 140 bpm |
02:46
27,7 km/h
|
||||
|
Turie - Sacne (Asfalt)
Turie - Sacne (Asfalt)
open_in_new
8,51 km 6.2 %
|
44:51
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 282 W | 148 bpm |
32:24
15,8 km/h
|
||||
|
Hlavná Climb
Hlavná Climb
open_in_new
1,42 km 6.4 %
|
06:02
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 268 W | 140 bpm |
03:27
24,7 km/h
|
||||
|
spoj_troch_dolin
spoj_troch_dolin
open_in_new
2,57 km 5.1 %
|
12:38
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 266 W | 144 bpm |
08:38
17,9 km/h
|
||||
|
Záhradná Climb
Záhradná Climb
open_in_new
3,65 km 8.9 %
|
22:49
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 308 W | 151 bpm |
18:14
12,0 km/h
|
||||
|
Sačné od druhéj závory
Sačné od druhéj závory
open_in_new
4,60 km 6.9 %
|
25:32
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 293 W | 151 bpm |
18:14
15,1 km/h
|
||||
|
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
Karvaša A Bláhovca 171 Climb
open_in_new
1,26 km 8.9 %
|
07:49
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 362 W | 152 bpm |
05:35
13,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,95 km 10.7 %
|
07:31
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 317 W | 154 bpm |
04:45
11,9 km/h
|
||||
|
Šafárikova 5327/11 Climb
Šafárikova 5327/11 Climb
open_in_new
0,97 km 12.8 %
|
04:33
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 252 W | 152 bpm |
03:13
18,1 km/h
|
||||
|
Sačné Kobylie trail
Sačné Kobylie trail
open_in_new
0,58 km -6.3 %
|
01:21
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 86 W | 149 bpm |
01:05
32,0 km/h
|
||||
|
Kozol trail - komplet
Kozol trail - komplet
open_in_new
6,74 km -5.8 %
|
17:13
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 93 W | 157 bpm |
17:13
23,5 km/h
|
||||
|
traverz ku vyhliadke - okruh ziar
traverz ku vyhliadke - okruh ziar
open_in_new
2,00 km -1.2 %
|
06:00
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 97 W | 167 bpm |
05:54
20,3 km/h
|
||||
|
Maly Ziar trail
Maly Ziar trail
open_in_new
3,25 km -9 %
|
09:59
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 63 W | 156 bpm |
09:59
19,5 km/h
|
||||
|
Žiar klopky
Žiar klopky
open_in_new
1,79 km -10.4 %
|
04:19
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 40 W | 147 bpm |
03:23
31,8 km/h
|
||||
|
Filipov trail záver
Filipov trail záver
open_in_new
0,51 km -14.2 %
|
01:40
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 13 W | 150 bpm |
01:14
24,8 km/h
|
||||
|
DH orange bodky s mostikmi
DH orange bodky s mostikmi
open_in_new
0,60 km -9.7 %
|
01:57
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 26 W | 138 bpm |
01:17
27,9 km/h
|
||||
|
Stránske cesta
Stránske cesta
open_in_new
0,57 km -6 %
|
00:58
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 31 W | 118 bpm |
00:43
47,7 km/h
|
||||
|
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd)
XC Rajecke komplet (vyjazd a zjazd)
open_in_new
3,48 km -0.1 %
|
18:00
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 158 W | 148 bpm |
12:12
17,1 km/h
|
||||
|
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele
Climb nad prejazdom Rajecke Kupele
open_in_new
0,44 km 14.8 %
|
03:48
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 241 W | 151 bpm |
02:38
10,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre