•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
71,2 km
schedule
Čas
06:19:40
landscape
Nastúpané
2 705 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 168 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 915 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Cube AMS C:68 TM 2020
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
50,6 km
schedule
03:10:39
landscape
1 099 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
39,6 km
schedule
01:46:59
landscape
605 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:47:07
landscape
71 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Škutovky vrch
Škutovky vrch
open_in_new
4,16 km 6.6 %
|
28:21
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 209 W | 125 bpm |
28:21
8,8 km/h
|
||||
|
Popod Smrekovicu
Popod Smrekovicu
open_in_new
6,15 km 7.7 %
|
43:38
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 233 W | 135 bpm |
37:30
9,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 15.4 %
|
04:18
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 231 W | 132 bpm |
03:35
11,5 km/h
|
||||
|
R1 Climb
R1 Climb
open_in_new
1,16 km 10.4 %
|
08:07
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 200 W | 130 bpm |
06:04
11,5 km/h
|
||||
|
R1 Climb
R1 Climb
open_in_new
0,86 km 12.6 %
|
07:56
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 183 W | 135 bpm |
06:35
7,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,77 km 12 %
|
06:01
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 316 W | 148 bpm |
02:48
16,4 km/h
|
||||
|
Jánošíkova kolkáreň
Jánošíkova kolkáreň
open_in_new
1,53 km 8 %
|
11:38
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 215 W | 140 bpm |
09:26
9,7 km/h
|
||||
|
Od Smrekovice pod kolkaren
Od Smrekovice pod kolkaren
open_in_new
2,01 km -7.3 %
|
06:50
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 70 W | 122 bpm |
05:19
22,7 km/h
|
||||
|
MB Malina Trail
MB Malina Trail
open_in_new
2,32 km -11.4 %
|
06:21
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 24 W | 119 bpm |
04:05
34,0 km/h
|
||||
|
MB Blizzard
MB Blizzard
open_in_new
2,21 km -9.8 %
|
07:04
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 12 W | 141 bpm |
04:37
28,7 km/h
|
||||
|
Blizzard stredná čast po Križovanie so zamatom
Blizzard stredná čast po Križovanie so zamatom
open_in_new
1,12 km -10.5 %
|
03:44
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 15 W | 142 bpm |
02:19
28,9 km/h
|
||||
|
MB Blizzard 2 part
MB Blizzard 2 part
open_in_new
0,73 km -14.5 %
|
03:51
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 8 W | 137 bpm |
01:50
23,9 km/h
|
||||
|
Z Hrabova do Obrova, zlte C
Z Hrabova do Obrova, zlte C
open_in_new
3,74 km -0.4 %
|
15:54
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 180 W | 128 bpm |
10:16
21,9 km/h
|
||||
|
Z Hrabova po zltom C, usek 1
Z Hrabova po zltom C, usek 1
open_in_new
1,60 km 6.1 %
|
09:31
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 237 W | 139 bpm |
06:00
16,1 km/h
|
||||
|
Rybárpoľská Climb
Rybárpoľská Climb
open_in_new
0,60 km 13.6 %
|
03:36
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 249 W | 139 bpm |
02:09
16,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 9.9 %
|
06:17
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 244 W | 137 bpm |
04:06
15,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,10 km 11.5 %
|
08:16
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 218 W | 134 bpm |
05:06
12,9 km/h
|
||||
|
Vtáčnik
Vtáčnik
open_in_new
1,89 km 15.9 %
|
24:45
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 221 W | 147 bpm |
18:34
6,1 km/h
|
||||
|
Trail od Lanovky po Kolibu
Trail od Lanovky po Kolibu
open_in_new
0,79 km -10.9 %
|
02:17
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 28 W | 107 bpm |
01:02
45,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre