•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
30,1 km
schedule
Čas
02:19:05
landscape
Nastúpané
892 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 159 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 317 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Road Bike
trending_up
27,6 km
schedule
01:25:36
landscape
735 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,3 km
schedule
00:28:19
landscape
98 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:28:03
landscape
94 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vadovsky Vrch
Vadovsky Vrch
open_in_new
2,48 km 4.9 %
|
12:17
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 211 W | 161 bpm |
11:17
13,2 km/h
|
||||
|
Z Hrusoveho 1
Z Hrusoveho 1
open_in_new
4,29 km 5.5 %
|
24:25
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 197 W | 159 bpm |
18:56
13,6 km/h
|
||||
|
Z Hrušového na Salašky
Z Hrušového na Salašky
open_in_new
6,99 km 4.8 %
|
38:52
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 188 W | 157 bpm |
38:52
10,8 km/h
|
||||
|
Poza Salasky uphill
Poza Salasky uphill
open_in_new
1,91 km 4.6 %
|
11:14
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 186 W | 157 bpm |
08:15
13,9 km/h
|
||||
|
posledný kopec k salaškám
posledný kopec k salaškám
open_in_new
0,48 km 9.7 %
|
03:58
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 221 W | 167 bpm |
03:08
9,3 km/h
|
||||
|
Ú-čko
Ú-čko
open_in_new
0,78 km 1 %
|
03:28
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 196 W | 158 bpm |
02:04
22,5 km/h
|
||||
|
EXPERTCLIMB
EXPERTCLIMB
open_in_new
0,12 km 2.6 %
|
00:15
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 323 W | 174 bpm |
00:10
42,2 km/h
|
||||
|
ROCKGARDEN 3
ROCKGARDEN 3
open_in_new
0,33 km -15.2 %
|
01:56
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 32 W | 143 bpm |
00:47
25,3 km/h
|
||||
|
spitý gonzales
spitý gonzales
open_in_new
1,50 km -7.8 %
|
03:35
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 70 W | 143 bpm |
01:57
46,3 km/h
|
||||
|
Bathory climb
Bathory climb
open_in_new
0,39 km 18.3 %
|
03:16
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 294 W | 178 bpm |
03:16
7,1 km/h
|
||||
|
čachtice2
čachtice2
open_in_new
2,20 km 4.7 %
|
13:23
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 158 W | 159 bpm |
08:35
15,4 km/h
|
||||
|
Velký Plešivec
Velký Plešivec
open_in_new
3,57 km 5 %
|
23:19
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 177 W | 167 bpm |
16:07
13,3 km/h
|
||||
|
čachtice3
čachtice3
open_in_new
1,12 km 6.3 %
|
08:48
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 204 W | 178 bpm |
06:03
11,1 km/h
|
||||
|
maly kopcek
maly kopcek
open_in_new
0,39 km 5.6 %
|
04:06
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 228 W | 183 bpm |
02:23
9,7 km/h
|
||||
|
pod Suchý dol
pod Suchý dol
open_in_new
2,46 km 5.3 %
|
12:49
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 203 W | 166 bpm |
09:35
15,4 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre