•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
61,4 km
schedule
Čas
02:17:38
landscape
Nastúpané
590 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 148 W | - |
| Kadencia | 61 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 293 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Quint RRB.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk s panem Finnem
trending_up
10,5 km
schedule
02:07:34
landscape
116 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
55,2 km
schedule
02:16:22
landscape
754 m
•
rowing IceSkate - Evening Ice Skate
trending_up
0,0 km
schedule
00:58:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Komenského sady - most přes Odru Koblov
Komenského sady - most přes Odru Koblov
open_in_new
3,49 km -0.3 %
|
07:43
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 136 W | 126 bpm |
05:54
35,5 km/h
|
||||
|
Koblov - Šilheřovice
Koblov - Šilheřovice
open_in_new
7,39 km 0 %
|
13:44
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 188 W | 138 bpm |
12:34
35,3 km/h
|
||||
|
Koblov climb
Koblov climb
open_in_new
0,73 km 2 %
|
01:37
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 239 W | 141 bpm |
00:58
45,4 km/h
|
||||
|
Koblov - Antošovice
Koblov - Antošovice
open_in_new
4,01 km -0.1 %
|
07:03
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 203 W | 136 bpm |
06:01
39,9 km/h
|
||||
|
Od kopečku ke kopečku
Od kopečku ke kopečku
open_in_new
3,51 km -0.2 %
|
05:57
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 193 W | 135 bpm |
05:57
35,4 km/h
|
||||
|
Antošovice - Šilheřovice
Antošovice - Šilheřovice
open_in_new
3,02 km 0.2 %
|
06:02
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 168 W | 141 bpm |
05:35
32,5 km/h
|
||||
|
Wiadukt D1 to Šilheřovice
Wiadukt D1 to Šilheřovice
open_in_new
0,32 km 0.7 %
|
00:49
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 296 W | 149 bpm |
00:40
28,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice
Šilheřovice
open_in_new
2,34 km 2.4 %
|
06:50
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 192 W | 150 bpm |
04:51
28,9 km/h
|
||||
|
Šilheřovice kopec
Šilheřovice kopec
open_in_new
0,93 km 2.9 %
|
03:14
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 213 W | 155 bpm |
02:04
27,1 km/h
|
||||
|
Hať, šlapavý sjezd
Hať, šlapavý sjezd
open_in_new
2,75 km -2.2 %
|
04:40
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 103 W | 124 bpm |
04:40
35,4 km/h
|
||||
|
Z Hat do 936
Z Hat do 936
open_in_new
3,79 km 0.5 %
|
08:46
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 166 W | 143 bpm |
07:07
32,0 km/h
|
||||
|
Z Hatě na cyklo do Píště
Z Hatě na cyklo do Píště
open_in_new
1,60 km 3 %
|
04:25
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 233 W | 153 bpm |
03:27
27,8 km/h
|
||||
|
Pist
Pist
open_in_new
1,93 km 3.5 %
|
06:47
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 193 W | 156 bpm |
06:42
17,3 km/h
|
||||
|
Bela w dół
Bela w dół
open_in_new
0,86 km -5.6 %
|
01:06
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 64 W | 130 bpm |
01:06
46,7 km/h
|
||||
|
Bělá-Závada intervalová jazda
Bělá-Závada intervalová jazda
open_in_new
3,08 km -1.3 %
|
05:50
31,6 km/h
|
31,6 km/h | 111 W | 130 bpm |
05:05
36,3 km/h
|
||||
|
Biała - Zavada
Biała - Zavada
open_in_new
2,08 km 0.8 %
|
05:07
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 166 W | 136 bpm |
03:56
31,7 km/h
|
||||
|
Zavada climb
Zavada climb
open_in_new
0,43 km 4 %
|
01:30
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 237 W | 149 bpm |
01:01
25,7 km/h
|
||||
|
Pískovna climb
Pískovna climb
open_in_new
0,40 km 2.9 %
|
01:10
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 278 W | 142 bpm |
01:10
20,7 km/h
|
||||
|
Hop,hop Vresina
Hop,hop Vresina
open_in_new
0,34 km 5.7 %
|
01:12
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 310 W | 151 bpm |
01:12
17,2 km/h
|
||||
|
w górę z vresina
w górę z vresina
open_in_new
1,28 km 3.7 %
|
04:10
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 220 W | 154 bpm |
04:10
18,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre