•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
67,0 km
schedule
Čas
02:13:13
landscape
Nastúpané
452 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 151 W | - |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 288 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Quint RRB.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Odpolední vycházka
trending_up
6,7 km
schedule
01:34:39
landscape
345 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
2,0 km
schedule
00:07:07
landscape
14 m
•
directions_bike Blinduro 500+
trending_up
24,6 km
schedule
02:49:56
landscape
798 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlubočec vodojem
Hlubočec vodojem
open_in_new
0,46 km 4.2 %
|
01:20
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 260 W | 161 bpm |
00:28
58,7 km/h
|
||||
|
P. Polom hřbitov
P. Polom hřbitov
open_in_new
0,32 km 2.7 %
|
00:37
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 548 W | 155 bpm |
00:13
89,5 km/h
|
||||
|
Downhill P.Polom-> Sedlice
Downhill P.Polom-> Sedlice
open_in_new
4,16 km -3.4 %
|
05:39
44,2 km/h
|
44,2 km/h | 71 W | 137 bpm |
05:39
44,2 km/h
|
||||
|
kravaře - konec štěpankovic
kravaře - konec štěpankovic
open_in_new
4,15 km 0.9 %
|
08:47
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 180 W | 157 bpm |
08:47
28,4 km/h
|
||||
|
Kravaře od přejezdu směr Štěpánkovice
Kravaře od přejezdu směr Štěpánkovice
open_in_new
0,54 km 2.4 %
|
01:21
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 191 W | 158 bpm |
01:01
31,9 km/h
|
||||
|
Z Palestiny do Kobeřic
Z Palestiny do Kobeřic
open_in_new
2,05 km -1.3 %
|
03:19
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 144 W | 156 bpm |
02:40
46,1 km/h
|
||||
|
Rohov - stoupani
Rohov - stoupani
open_in_new
0,98 km 3.6 %
|
02:54
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 219 W | 167 bpm |
01:52
31,5 km/h
|
||||
|
Rohovský interval
Rohovský interval
open_in_new
2,45 km -1.4 %
|
04:11
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 116 W | 151 bpm |
03:29
42,2 km/h
|
||||
|
strahovice
strahovice
open_in_new
1,12 km 3.6 %
|
03:21
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 227 W | 168 bpm |
00:29
139,5 km/h
|
||||
|
Chuchelna-Bela
Chuchelna-Bela
open_in_new
1,65 km 2.7 %
|
04:52
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 209 W | 162 bpm |
03:42
26,7 km/h
|
||||
|
Bela w dół
Bela w dół
open_in_new
0,86 km -5.6 %
|
01:13
42,2 km/h
|
42,2 km/h | 24 W | 153 bpm |
01:06
46,7 km/h
|
||||
|
Bělá-Závada intervalová jazda
Bělá-Závada intervalová jazda
open_in_new
3,08 km -1.3 %
|
05:36
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 112 W | 155 bpm |
05:05
36,3 km/h
|
||||
|
Biała - Zavada
Biała - Zavada
open_in_new
2,08 km 0.8 %
|
04:47
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 170 W | 161 bpm |
03:56
31,7 km/h
|
||||
|
Zavada climb
Zavada climb
open_in_new
0,43 km 4 %
|
01:30
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 219 W | 168 bpm |
01:01
25,7 km/h
|
||||
|
Nach Bohuslavice W TT
Nach Bohuslavice W TT
open_in_new
2,82 km -0.5 %
|
04:41
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 172 W | 156 bpm |
04:41
36,1 km/h
|
||||
|
Bohuslavice V-Z
Bohuslavice V-Z
open_in_new
2,42 km 0 %
|
04:25
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 174 W | 160 bpm |
03:30
41,5 km/h
|
||||
|
Kozmice - od hřiště do kopce
Kozmice - od hřiště do kopce
open_in_new
0,48 km 2.2 %
|
01:04
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 221 W | 163 bpm |
01:00
29,1 km/h
|
||||
|
Kozmice-Jilešovice
Kozmice-Jilešovice
open_in_new
0,95 km -0.9 %
|
01:39
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 146 W | 156 bpm |
00:25
136,1 km/h
|
||||
|
Jilešovice -> Háj
Jilešovice -> Háj
open_in_new
0,82 km 3.9 %
|
03:22
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 198 W | 167 bpm |
03:03
16,2 km/h
|
||||
|
časovka Háj-Štítina
časovka Háj-Štítina
open_in_new
8,46 km 0.1 %
|
15:13
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 186 W | 156 bpm |
15:13
33,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre