•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
82,0 km
schedule
Čas
02:45:12
landscape
Nastúpané
694 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 176 W | - |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 417 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Specialized Venge Elite
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:58:01
landscape
19 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
65,0 km
schedule
02:14:51
landscape
694 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:54:00
landscape
64 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
open_in_new
2,48 km -0.7 %
|
04:46
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 138 W | 130 bpm |
04:08
35,9 km/h
|
||||
|
Paskov - Cihelní
Paskov - Cihelní
open_in_new
0,67 km 7 %
|
02:30
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 236 W | 157 bpm |
02:30
16,0 km/h
|
||||
|
Řepištěm do kopce
Řepištěm do kopce
open_in_new
0,90 km 1.8 %
|
02:08
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 172 W | 136 bpm |
01:58
27,5 km/h
|
||||
|
Řepiště, Pod lesem - Lískovec, Elis
Řepiště, Pod lesem - Lískovec, Elis
open_in_new
0,45 km 4.3 %
|
01:12
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 199 W | 145 bpm |
00:59
27,5 km/h
|
||||
|
Řepiště - Lískovec, sprint climb
Řepiště - Lískovec, sprint climb
open_in_new
1,46 km -0.8 %
|
03:12
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 195 W | 138 bpm |
02:43
32,2 km/h
|
||||
|
Lískovec - Frýdek
Lískovec - Frýdek
open_in_new
2,37 km 1 %
|
05:12
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 213 W | 144 bpm |
04:45
29,9 km/h
|
||||
|
Fajná časovka zbloudilé bašky
Fajná časovka zbloudilé bašky
open_in_new
4,01 km 0.3 %
|
08:59
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 168 W | 132 bpm |
08:33
28,1 km/h
|
||||
|
Frýdek - Čeladná
Frýdek - Čeladná
open_in_new
18,32 km 1 %
|
01:22:04
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 166 W | 137 bpm |
01:18:52
13,9 km/h
|
||||
|
Baška - Frýdlant n.O.
Baška - Frýdlant n.O.
open_in_new
5,10 km 0.7 %
|
11:38
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 155 W | 136 bpm |
09:09
33,4 km/h
|
||||
|
Brána Beskyd
Brána Beskyd
open_in_new
1,18 km 0.6 %
|
02:47
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 150 W | 137 bpm |
02:07
33,3 km/h
|
||||
|
Frydlant to Celadna
Frydlant to Celadna
open_in_new
4,47 km 1.3 %
|
49:38
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 172 W | 140 bpm |
09:09
29,3 km/h
|
||||
|
Čeladná II (od Čeladné)
Čeladná II (od Čeladné)
open_in_new
2,01 km 2.5 %
|
05:22
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 198 W | 138 bpm |
04:41
25,8 km/h
|
||||
|
od kolejí na vrchol
od kolejí na vrchol
open_in_new
0,66 km 3.6 %
|
01:56
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 197 W | 135 bpm |
01:46
22,3 km/h
|
||||
|
Kunčice sjezdík
Kunčice sjezdík
open_in_new
1,40 km -3.9 %
|
01:46
47,7 km/h
|
47,7 km/h | 216 W | 135 bpm |
01:35
53,2 km/h
|
||||
|
Frenstat (Kalusova) => Vlckovice (Lubina)
Frenstat (Kalusova) => Vlckovice (Lubina)
open_in_new
5,41 km -1.3 %
|
09:45
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 163 W | 130 bpm |
07:08
45,5 km/h
|
||||
|
Frenštát => Mniší
Frenštát => Mniší
open_in_new
5,81 km -1 %
|
10:59
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 173 W | 130 bpm |
07:53
44,3 km/h
|
||||
|
Vlčovice dolů
Vlčovice dolů
open_in_new
1,04 km -1 %
|
02:55
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 179 W | 120 bpm |
01:18
47,9 km/h
|
||||
|
Vlčovice sprint
Vlčovice sprint
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
02:14
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 156 W | 122 bpm |
00:43
49,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,73 km 5 %
|
05:46
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 232 W | 140 bpm |
05:37
18,5 km/h
|
||||
|
Mnisi -> vstupni brana Hukvald
Mnisi -> vstupni brana Hukvald
open_in_new
3,36 km 1.1 %
|
22:22
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 223 W | 135 bpm |
08:29
23,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre