phrdy • 20. októbra 2020 o 20:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:23:02
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 216 W 719 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 257 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 1. mája 2024 o 09:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zirc

trending_up 148,8 km
schedule 05:21:37
landscape 1 414 m
phrdy • 17. apríla 2024 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Alcudia

trending_up 56,2 km
schedule 01:56:03
landscape 218 m
phrdy • 18. apríla 2024 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pollenca

trending_up 41,4 km
schedule 01:50:57
landscape 347 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) LAST 500 METERS TO THE FINISH (AFTER THE TURN) open_in_new
0,48 km  1.5 %
 01:25
20,1 km/h
20,1 km/h 172 W 107 bpm 00:47
36,4 km/h
1 mile start 1 mile start open_in_new
1,62 km  0 %
 03:04
31,6 km/h
31,6 km/h 181 W 109 bpm 01:59
48,9 km/h
N 9 St. To Marriot 5 St. N 9 St. To Marriot 5 St. open_in_new
0,40 km  0.8 %
 00:57
25,0 km/h
25,0 km/h 174 W 110 bpm 00:32
44,6 km/h
Richmond Final 200m sprint Richmond Final 200m sprint open_in_new
0,21 km  1 %
 00:30
25,0 km/h
25,0 km/h 175 W 109 bpm 00:12
62,4 km/h
E Broad St 0.3 E Broad St 0.3 open_in_new
0,56 km  0.1 %
 01:08
29,8 km/h
29,8 km/h 181 W 110 bpm 00:42
48,3 km/h
Richmond 2015 UCI Worlds Lap Richmond 2015 UCI Worlds Lap open_in_new
16,29 km  0 %
 31:23
31,1 km/h
31,1 km/h 219 W 123 bpm 21:56
44,6 km/h
Zwift TT flatout (3rd Str) Zwift TT flatout (3rd Str) open_in_new
7,61 km  0 %
 12:41
36,0 km/h
36,0 km/h 223 W 123 bpm 09:46
46,7 km/h
West Broad St Reverse West Broad St Reverse open_in_new
0,75 km  -0.1 %
 01:16
35,6 km/h
35,6 km/h 184 W 108 bpm 00:55
49,2 km/h
Start Line to Richmond Sprint Start Line to Richmond Sprint open_in_new
3,26 km  0.3 %
 05:58
32,8 km/h
32,8 km/h 208 W 116 bpm 04:19
45,3 km/h
FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) FRANKLIN STREET - FIRST HALF (14 HM CLIMB) open_in_new
1,30 km  0.9 %
 02:38
29,7 km/h
29,7 km/h 205 W 116 bpm 01:47
43,9 km/h
W.Franklin uphill sprint W.Franklin uphill sprint open_in_new
0,44 km  1.4 %
 00:53
29,9 km/h
29,9 km/h 196 W 114 bpm 00:33
48,0 km/h
Breakaway Breakaway open_in_new
1,94 km  0.3 %
 03:31
33,1 km/h
33,1 km/h 225 W 121 bpm 02:33
45,6 km/h
Full Length of Monument Ave Reverse Full Length of Monument Ave Reverse open_in_new
1,11 km  0.2 %
 02:06
31,7 km/h
31,7 km/h 230 W 122 bpm 01:32
43,4 km/h
Km Monument Avenue Km Monument Avenue open_in_new
1,11 km  0 %
 01:54
35,1 km/h
35,1 km/h 232 W 124 bpm 01:23
48,2 km/h
Richmond Monument Avenue Sprint Reverse Richmond Monument Avenue Sprint Reverse open_in_new
0,30 km  0.2 %
 00:30
36,6 km/h
36,6 km/h 230 W 122 bpm 00:21
52,3 km/h
Flat - out Flat - out open_in_new
0,37 km  0.4 %
 00:39
33,9 km/h
33,9 km/h 231 W 124 bpm 00:27
49,0 km/h
Hairpin sprint Hairpin sprint open_in_new
0,39 km  -0.3 %
 00:40
35,3 km/h
35,3 km/h 233 W 125 bpm 00:27
52,3 km/h
Vo2 Max! Vo2 Max! open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:26
39,1 km/h
39,1 km/h 253 W 128 bpm 02:44
49,1 km/h
Zwift Richmond - Sprint Zwift Richmond - Sprint open_in_new
0,27 km  -0.4 %
 00:26
37,9 km/h
37,9 km/h 235 W 124 bpm 00:16
61,6 km/h
Monument Avenue Island dash Monument Avenue Island dash open_in_new
0,83 km  -0.1 %
 01:20
37,4 km/h
37,4 km/h 235 W 125 bpm 01:01
49,0 km/h
100 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up