Edis • 25. októbra 2020, 13:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:30:45
landscape Nastúpané
589 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 143 W 418 W
Kadencia 55 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 187 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Edis • 2. júna 2024, 07:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,8 km
schedule 01:03:25
landscape 10 m
Edis • 2. júna 2024, 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,6 km
schedule 01:30:44
landscape 17 m
Edis • 31. mája 2024, 11:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 5,3 km
schedule 00:17:12
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 03:30
28,0 km/h
28,0 km/h 85 W 55 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:59
29,0 km/h
29,0 km/h 55 W 54 bpm 00:29
59,0 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,65 km  -0.3 %
 01:15
31,1 km/h
31,1 km/h 81 W 51 bpm 00:44
53,1 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:42
30,4 km/h
30,4 km/h 82 W 51 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:33
30,4 km/h
30,4 km/h 110 W 68 bpm 02:12
49,0 km/h
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 07:34
30,1 km/h
30,1 km/h 142 W 113 bpm 05:20
42,7 km/h
Take the Bolevade Take the Bolevade open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 03:26
34,3 km/h
34,3 km/h 136 W 99 bpm 02:27
48,1 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:42
35,0 km/h
35,0 km/h 129 W 63 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:06
35,9 km/h
35,9 km/h 137 W 100 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:29
35,5 km/h
35,5 km/h 143 W 115 bpm 01:40
52,9 km/h
Khreshchatyk Flat Khreshchatyk Flat open_in_new
1,83 km  0 %
 03:17
33,5 km/h
33,5 km/h 147 W 118 bpm 02:26
45,2 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:35
34,0 km/h
34,0 km/h 141 W 115 bpm 00:23
51,8 km/h
MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB open_in_new
1,50 km  0.9 %
 03:33
25,4 km/h
25,4 km/h 148 W 126 bpm 02:19
38,8 km/h
SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN open_in_new
0,23 km  5.7 %
 01:00
14,1 km/h
14,1 km/h 158 W 128 bpm 00:26
32,5 km/h
Zwift bridge Zwift bridge open_in_new
0,56 km  0.6 %
 01:07
29,9 km/h
29,9 km/h 153 W 127 bpm 00:48
41,8 km/h
95 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up