bacabaca21 • 18. októbra 2020 o 16:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
02:10:43
landscape Nastúpané
1 055 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 115 W 362 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 215 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

bacabaca21 • 12. mája 2024 o 09:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 03:23:29
landscape 673 m
bacabaca21 • 11. mája 2024 o 09:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 22,6 km
schedule 01:49:04
landscape 487 m
bacabaca21 • 5. mája 2024 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:28:06
landscape 232 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
New Road to Sky start to Alpe start New Road to Sky start to Alpe start open_in_new
5,17 km  -1.7 %
 09:13
33,6 km/h
33,6 km/h 104 W 119 bpm 06:38
46,7 km/h
DESCENT - ROAD TO RUINS DESCENT - ROAD TO RUINS open_in_new
1,49 km  -2.8 %
 01:51
48,4 km/h
48,4 km/h 102 W 118 bpm 01:33
57,7 km/h
Jungle in tha Hood Jungle in tha Hood open_in_new
2,15 km  -1.8 %
 04:28
28,9 km/h
28,9 km/h 106 W 120 bpm 03:00
43,1 km/h
Avant L'Alpe Avant L'Alpe open_in_new
1,20 km  -0.9 %
 02:20
30,8 km/h
30,8 km/h 105 W 119 bpm 01:36
44,9 km/h
Not the Finish Not the Finish open_in_new
0,31 km  -1.7 %
 00:34
32,7 km/h
32,7 km/h 103 W 118 bpm 00:26
42,7 km/h
Last sprint before the climb AdZ Last sprint before the climb AdZ open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:10
29,6 km/h
29,6 km/h 108 W 120 bpm 00:47
44,0 km/h
Alpe du Zwift - Base to turn 20 Alpe du Zwift - Base to turn 20 open_in_new
1,48 km  10.1 %
 15:49
5,6 km/h
5,6 km/h 121 W 125 bpm 05:35
15,9 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 01:51:43
6,6 km/h
6,6 km/h 117 W 130 bpm 35:25
20,7 km/h
First blood First blood open_in_new
0,73 km  10.5 %
 08:08
5,4 km/h
5,4 km/h 121 W 124 bpm 02:45
15,9 km/h
3 km alpe du zwift 3 km alpe du zwift open_in_new
2,99 km  9.3 %
 29:05
6,2 km/h
6,2 km/h 126 W 127 bpm 12:18
14,6 km/h
Alpe du Zwift bend 20 - 16 Alpe du Zwift bend 20 - 16 open_in_new
1,05 km  9.3 %
 10:18
6,1 km/h
6,1 km/h 127 W 127 bpm 04:06
15,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 16 Alpe du Zwift Bend 18 to 16 open_in_new
0,58 km  9.4 %
 05:38
6,1 km/h
6,1 km/h 130 W 129 bpm 02:14
15,5 km/h
Fifth and Sixth Turn Fifth and Sixth Turn open_in_new
0,89 km  7.6 %
 06:13
8,6 km/h
8,6 km/h 140 W 134 bpm 03:03
17,5 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up