forder339 • 4. októbra 2020 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,2 km
schedule Čas
01:03:08
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 236 W 1 155 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 214 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • 23. apríla 2024 o 14:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Laktatova krivka 🥵

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:58
landscape 0 m
forder339 • 21. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Watopia's Waistband in Watopia with Yumi

trending_up 70,2 km
schedule 01:45:16
landscape 262 m
forder339 • 20. apríla 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - vo2max in Richmond

trending_up 55,3 km
schedule 01:32:12
landscape 216 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R.G.V. (Zwift Insider verified) R.G.V. (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 36:43
39,4 km/h
39,4 km/h 236 W 139 bpm 29:58
48,2 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:22
56,0 km/h
56,0 km/h 972 W 166 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:19
18,6 km/h
18,6 km/h 155 W 137 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:27
43,8 km/h
43,8 km/h 270 W 147 bpm 00:21
56,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up