Kemo • 16. októbra 2020 o 10:22 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
01:11:53
landscape Nastúpané
660 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 201 W 364 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 207 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kemo • Predvčerom o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 101,9 km
schedule 04:25:05
landscape 1 793 m
Kemo • 14. júna 2024 o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,0 km
schedule 04:11:34
landscape 1 507 m
Kemo • 11. júna 2024 o 10:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,0 km
schedule 02:23:07
landscape 970 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first step first step open_in_new
1,63 km  -0.5 %
 03:02
32,3 km/h
32,3 km/h 135 W 120 bpm 01:58
49,9 km/h
SprintS SprintS open_in_new
0,48 km  -1.5 %
 00:47
36,4 km/h
36,4 km/h 116 W 109 bpm 00:29
59,0 km/h
Final 200m Final 200m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:38
33,6 km/h
33,6 km/h 133 W 117 bpm 00:21
60,8 km/h
flat blip 1 flat blip 1 open_in_new
1,80 km  -0.4 %
 03:18
32,7 km/h
32,7 km/h 150 W 127 bpm 02:12
49,0 km/h
Hammerfest Mountain Assault TT Hammerfest Mountain Assault TT open_in_new
3,79 km  0.1 %
 07:02
32,4 km/h
32,4 km/h 179 W 141 bpm 05:20
42,7 km/h
Take the Bolevade Take the Bolevade open_in_new
1,96 km  -0.5 %
 03:23
34,8 km/h
34,8 km/h 164 W 136 bpm 02:27
48,1 km/h
ocean bit ocean bit open_in_new
0,41 km  -0.6 %
 00:41
35,8 km/h
35,8 km/h 154 W 126 bpm 00:27
54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT open_in_new
0,66 km  -0.9 %
 01:05
36,4 km/h
36,4 km/h 169 W 134 bpm 00:42
56,4 km/h
ocean forward ocean forward open_in_new
1,47 km  -0.4 %
 02:31
35,0 km/h
35,0 km/h 171 W 141 bpm 01:40
52,9 km/h
Khreshchatyk Flat Khreshchatyk Flat open_in_new
1,83 km  0 %
 03:16
33,7 km/h
33,7 km/h 173 W 142 bpm 02:26
45,2 km/h
OR sprint OR sprint open_in_new
0,33 km  0 %
 00:34
35,0 km/h
35,0 km/h 167 W 140 bpm 00:23
51,8 km/h
MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB MOUNTAIN TURN TO START OF CLIMB open_in_new
1,50 km  0.9 %
 03:03
29,5 km/h
29,5 km/h 197 W 146 bpm 02:19
38,8 km/h
SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN SMALL CLIMB BEFORE THE MOUNTAIN open_in_new
0,23 km  5.7 %
 00:44
19,2 km/h
19,2 km/h 217 W 146 bpm 00:26
32,5 km/h
Finding Nimo Finding Nimo open_in_new
1,89 km  3.6 %
 05:52
19,3 km/h
19,3 km/h 205 W 154 bpm 03:53
29,2 km/h
Zwift bridge Zwift bridge open_in_new
0,56 km  0.6 %
 00:59
34,0 km/h
34,0 km/h 211 W 149 bpm 00:48
41,8 km/h
89 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up