JaroNM • 18. novembra 2020 o 21:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:49:38
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 147 W 492 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 105 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 5. júna 2022 o 08:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Kalnice

trending_up 11,2 km
schedule 00:33:55
landscape 90 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kross maraton 34km

trending_up 34,1 km
schedule 01:59:32
landscape 1 068 m
JaroNM • 5. júna 2022 o 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Kalnice

trending_up 11,1 km
schedule 00:31:17
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TriLife East Interval TriLife East Interval open_in_new
2,05 km  -0.3 %
 04:15
28,9 km/h
28,9 km/h 103 W 109 bpm 02:38
46,7 km/h
6V_CP.Loop.North.1/2 6V_CP.Loop.North.1/2 open_in_new
5,02 km  0.1 %
 11:13
26,9 km/h
26,9 km/h 144 W 129 bpm 07:18
41,3 km/h
Get Upp! Get Upp! open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:16
26,8 km/h
26,8 km/h 105 W 110 bpm 00:47
43,3 km/h
Cooper Hewiit - 102nd St Crossing Cooper Hewiit - 102nd St Crossing open_in_new
1,15 km  -1.1 %
 01:49
37,9 km/h
37,9 km/h 111 W 114 bpm 01:19
52,2 km/h
UPPS in paradise UPPS in paradise open_in_new
1,83 km  -2 %
 02:34
42,7 km/h
42,7 km/h 124 W 119 bpm 01:57
56,3 km/h
Mi bota Española Mi bota Española open_in_new
2,91 km  0.1 %
 06:50
25,6 km/h
25,6 km/h 149 W 130 bpm 04:50
36,1 km/h
Climb descent climb in Central Park Climb descent climb in Central Park open_in_new
0,83 km  0.9 %
 01:10
42,6 km/h
42,6 km/h 130 W 121 bpm 00:54
55,2 km/h
Central Park Alps Central Park Alps open_in_new
2,75 km  1.4 %
 07:26
22,2 km/h
22,2 km/h 160 W 137 bpm 04:36
35,9 km/h
Central Park climb3 Central Park climb3 open_in_new
0,90 km  2.9 %
 03:37
15,0 km/h
15,0 km/h 143 W 131 bpm 01:48
30,1 km/h
TOUGHEST PART OF THE WEST DRIVE CLIMB TOUGHEST PART OF THE WEST DRIVE CLIMB open_in_new
0,33 km  6.2 %
 02:16
8,8 km/h
8,8 km/h 137 W 130 bpm 00:56
21,4 km/h
West Side West Side open_in_new
4,14 km  -0.3 %
 07:15
34,2 km/h
34,2 km/h 179 W 144 bpm 05:40
43,8 km/h
DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB DESCENT AFTER THE BIGGEST CLIMB open_in_new
0,45 km  -4.5 %
 00:36
44,6 km/h
44,6 km/h 142 W 123 bpm 00:29
55,3 km/h
1k climb Central Park 1k climb Central Park open_in_new
0,99 km  2.2 %
 02:24
24,7 km/h
24,7 km/h 178 W 145 bpm 01:38
36,4 km/h
92nd to 86th crossing is fun in real life 92nd to 86th crossing is fun in real life open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:08
31,4 km/h
31,4 km/h 170 W 144 bpm 00:50
42,7 km/h
Sprint Last Km Sprint Last Km open_in_new
1,02 km  -1.6 %
 01:18
47,1 km/h
47,1 km/h 152 W 143 bpm 01:06
55,6 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,35 km  -2.5 %
 00:25
51,1 km/h
51,1 km/h 159 W 143 bpm 00:19
67,2 km/h
Miles 4 to 6 Miles 4 to 6 open_in_new
3,20 km  2.3 %
 08:32
22,5 km/h
22,5 km/h 207 W 152 bpm 07:07
27,0 km/h
the lake! the lake! open_in_new
0,36 km  -0.8 %
 00:27
47,5 km/h
47,5 km/h 188 W 144 bpm 00:22
58,3 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:40
34,1 km/h
34,1 km/h 313 W 153 bpm 00:32
42,6 km/h
HammerDown the Hill HammerDown the Hill open_in_new
0,39 km  -2.2 %
 00:33
42,0 km/h
42,0 km/h 177 W 165 bpm 00:28
49,6 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up