JaroNM • 18. novembra 2020, 21:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:49:38
landscape Nastúpané
340 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 147 W 492 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 105 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C
directions_bike Bicykel: Wilier 501 xn

directions_bike Posledné aktivity bikera

JaroNM • 5. júna 2022, 08:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do Kalnice

trending_up 11,2 km
schedule 00:33:55
landscape 90 m
JaroNM • 5. júna 2022, 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kross maraton 34km

trending_up 34,1 km
schedule 01:59:32
landscape 1 068 m
JaroNM • 5. júna 2022, 14:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z Kalnice

trending_up 11,1 km
schedule 00:31:17
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Uppard Whiskey Blast The Uppard Whiskey Blast open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:27
41,4 km/h
41,4 km/h 148 W 164 bpm 00:20
55,9 km/h
LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB LAGUARDIA - THE FIRST SMALL LUMB open_in_new
0,31 km  1 %
 00:30
37,2 km/h
37,2 km/h 149 W 161 bpm 00:21
53,1 km/h
NY KOM ramp 1+2 NY KOM ramp 1+2 open_in_new
0,78 km  5.9 %
 03:31
13,3 km/h
13,3 km/h 182 W 148 bpm 01:52
25,0 km/h
Climb to First Flat Climb to First Flat open_in_new
0,37 km  5.6 %
 01:04
20,7 km/h
20,7 km/h 253 W 155 bpm 00:44
30,1 km/h
NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 NEW YORK CLIMB - PART 1 OF 3 open_in_new
0,31 km  8.2 %
 02:11
8,5 km/h
8,5 km/h 149 W 144 bpm 00:46
24,1 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:52
12,0 km/h
12,0 km/h 194 W 153 bpm 03:14
25,4 km/h
kom steep kom steep open_in_new
0,38 km  11.2 %
 02:04
11,0 km/h
11,0 km/h 278 W 165 bpm 01:16
17,9 km/h
Pasta will never make it up here Pasta will never make it up here open_in_new
0,39 km  4.8 %
 01:53
12,3 km/h
12,3 km/h 165 W 146 bpm 00:50
27,8 km/h
WEEEEEEEEE!!! WEEEEEEEEE!!! open_in_new
1,99 km  -5.7 %
 02:07
56,3 km/h
56,3 km/h 181 W 149 bpm 01:51
64,4 km/h
KOM Exit to Terrace Junction KOM Exit to Terrace Junction open_in_new
1,14 km  0.5 %
 02:15
30,5 km/h
30,5 km/h 139 W 135 bpm 01:28
46,7 km/h
6V_CP.Loop.East.1/2 6V_CP.Loop.East.1/2 open_in_new
5,02 km  -0.2 %
 09:43
31,0 km/h
31,0 km/h 148 W 144 bpm 06:57
43,3 km/h
Central Park climb2 Central Park climb2 open_in_new
0,73 km  1 %
 01:42
25,9 km/h
25,9 km/h 140 W 133 bpm 01:04
41,3 km/h
FINAL 960 METERS TO THE FINISH LINE FINAL 960 METERS TO THE FINISH LINE open_in_new
0,95 km  0.8 %
 02:13
25,7 km/h
25,7 km/h 150 W 134 bpm 01:20
42,8 km/h
My First 2 miles My First 2 miles open_in_new
3,24 km  -0.4 %
 06:03
32,1 km/h
32,1 km/h 162 W 147 bpm 04:38
42,0 km/h
East Side Climb-74th to 89th St. East Side Climb-74th to 89th St. open_in_new
1,38 km  1.8 %
 03:29
23,8 km/h
23,8 km/h 145 W 139 bpm 02:15
36,9 km/h
HCA up HCA up open_in_new
0,32 km  4.7 %
 00:57
20,2 km/h
20,2 km/h 176 W 136 bpm 00:26
44,2 km/h
6V_Cat.Hill 6V_Cat.Hill open_in_new
0,31 km  3.1 %
 01:04
17,4 km/h
17,4 km/h 165 W 140 bpm 00:32
34,8 km/h
TriLife East Interval TriLife East Interval open_in_new
2,05 km  -0.3 %
 03:44
32,9 km/h
32,9 km/h 174 W 146 bpm 02:38
46,7 km/h
Get Upp! Get Upp! open_in_new
0,57 km  0.5 %
 01:09
29,5 km/h
29,5 km/h 154 W 143 bpm 00:47
43,3 km/h
Cooper Hewiit - 102nd St Crossing Cooper Hewiit - 102nd St Crossing open_in_new
1,15 km  -1.1 %
 01:37
42,5 km/h
42,5 km/h 231 W 154 bpm 01:19
52,2 km/h
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up